Sveiki patiekalai

Sveikuoliškas obuolių pyragas

Posted on 21 rugsėjo, 2019

Obuoliukai obuoliai! Iš jų galima pagaminti tiek daug skanėstų! O dabar siūlome išmėginti ne tik labai skanų, bet ir sveikuolišką bei maistingą obuolių pyragą. Tikras ...

Kivių šerbetas

Posted on 8 liepos, 2019

Vasarą populiarūs ne tik ledai, bet ir gaivusis šerbetas. Jei norisi atsigaivinti, atsivėsinti ir atgauti jėgas, neskubėkite į parduotuves ar ledų kioskelius. Puikų šerbe...

Bananų ir nektarinų ledai

Posted on

Karštomis dienomis nėra nieko geriau už šaltus ledus, kurie atvėsina ir leidžia pasiskaninti. Mes siūlome Jums neskubėti bėgti į parduotuves ir nešluoti ledų šaldytuv...

Tako su vištiena

Posted on 28 birželio, 2019

Į savo namus įsileiskime šiek tiek meksikietiškos virtuvės! Nesijaudinkite, jei manote, kad tai bus kažkas labai įmantraus, sudėtingai pagaminamo ar brangaus, tai labai kly...

Kiaulpienių ir karalafioro sriuba

Posted on 27 balandžio, 2019

Žalia lyg žolė, kvapni, išvaizdi, graži ir švelnaus skonio sveikuoliška sriubytė, kuri Jums padės net detoksikuoti organizmą! Gausu vitaminų, maistinga, naudinga ir laba...

Pienių kąsneliai

Posted on

Saulė, šiluma, gražus oras ir žydinti gamta... Spalvingiausios ir ryškiausios gėlės, o tarp jų... soduose puikuojasi pikžolėmis pramintos kiaulpienės, kurias skubame iš...

Meksikietiški ryžiai

Posted on 21 vasario, 2019

Sukate galvą ką pagaminti šeimai? O gal norisi kažko neįprasto ir netradicinio? Pabodo tradinis garnyras prie šeimyninių pietų? Nesijaudinkite, šis meksikietiškų ryžių...

Kokosiniai sausainiai per 5 minutes

Posted on 20 sausio, 2019

Sausainiukai, kuriuos pagaminsite per 5 minutes, o viskas, ko Jums prireiks yra tik 3 ingredientai! Tai puikus desertas, užkandis, sveikas skanėstas. Puikiai tiks ir patiks visie...

Kokteilis riebalų degintojas

Posted on 28 gruodžio, 2018

Visi mėgstame gardžiai pavalgyti, tačiau kiekvienas nori atrodyti dailiai ir sveikai. Jei norime tai pasiekti, reikia pakeisti gyvenimo būdą, sveikai maitintis ir užsiimti ak...

Super naudinga kumino arbata

Posted on

Kuminas - tai labai naudingas ingredientas, antioksidantas, itin draugiškas virškinimo sistemai ir žarnynui taip pat išgeriant šią arbatą kasdien prieš valgį ji gali Jums ...

Šokoladinis avokado desertas

Posted on 30 spalio, 2018

Norisi kažko skanaus, tačiau sveiko ir maistingo? Šis receptas - tai puiki idėja sveikam desertui, greitam užkandžiui, ar net lengviems, tačiau maistingiems ir skubotiems pu...

Kalafiorų duona

Posted on 7 spalio, 2018

Pabodo parduotuvėje perkama duona, o gal norisi kitokio, naujo skonio? Jei taip, tuomet ši kalafiorų duona būtent Jums! Itin nesudėtingai ir paprastai pagaminama, naminė, min...

Datulių tinginys

Posted on 30 rugsėjo, 2018

Visi puikiai žinome lietuviškąjį tinginį. Tai labai gardus skanėstas iš sausainių, kondensuoto pieno, sviesto. Pasakiškas desertas, tačiau nelabai sveikas ir naudingas. S...

Uogų ir riešutų sviesto sausainiai

Posted on 22 rugsėjo, 2018

Šie sausainiai - tai labai skanus ir sveikas energijos užtaisas! Puikiai tinka visavalgiams, smaližiams, veganams ar vegetarams. Sausainių nereikia kepti, o jų skonis pasakiš...

Sveikas tiramisu desertas

Posted on 11 rugpjūčio, 2018

Greitai ir lengvai pasigaminkite sveiką bei maistingą, puikiai pusryčiams ar užkandžiams tinkantį pasakiškąjį tiramisu desertą. Gražios išvaizdos desertu puikiai galima...

Avokado majonezas

Posted on 10 liepos, 2018

Sveikesnis majonezo variantas. Itin greitai ir paprastai pagaminamas. Šis majonezas puikiai tinka su špinatų, avokado ir vištienos kotletukais, kurių receptą galite rasti mū...

Nekeptas morkų pyragas

Posted on 29 gegužės, 2018

Tai labai skanus, sveikas ir maistingas desertas, kuris patiks visiems! Nors tai yra pyragas, galima gaminti ir pyraginius keksiukus. Labai skanu!...

Kukurūzų dribsnių sausainiai

Posted on

Šie sausainiai tikras energijos užtaisas! Jie puikiai tiks tiek sportuojantiems, tiek sveikai besimaitinantiems, tiek visavalgiams, tiek vegetarams. Viskas, ko Jums prireiks, yra...

Sausainiai per 5 minutes

Posted on 4 gegužės, 2018

Itin greitai pagaminami kokosiniai sausainiai! Tai greitas energijos užtaisas, maistingas pasirinkimas, taip pat puikus ir nenuodėmingas desertas :)...

Kukurūzų kotletukai

Posted on

Itin greitai pagaminami kukurūzų kotletukai, kurie puikiai tiks pietums su daržovėmis, ar greitam užkandžiui, ar į naminius mėsainius vietoje mėsos kotletuko. Išmėginkit...

Itališkos avinžirnių skarelės

Posted on 21 balandžio, 2018

Tai vienas iš patiekalų, kuriuos mėgsta italai. Vos iš kelių ingredientų pagaminamos avinžirnių skarelės labai skanios, puikiai tinka kaip pagrindas užtepėlėms, yra sve...

Špinatų makaronai

Posted on

Makaronai nebūtinai turi būti gaminami tik iš miltų, siūlome pasigaminti špinatų makaronus ir atrasti naują, sveikesnį skonį!...

Avinžirnių karis

Posted on 11 kovo, 2018

Tai sveikas, maistingas, naudingas mūsų organizmui ir sotus patiekalas, kuris puikiai tiks net ir šeimyniniams pietums. Taip pat avinžirnių karis tiks tiek veganams, tiek vege...

Špinatų keksiukai

Posted on

Tai bent kokie keisti keksiukai! Visiškai žali... Turbūt kažkas neskanaus ir žaliavalgiško pagalvojote. Neapsirikite, tai ne tik sotūs, bet ir skanūs bei maistingi keksiuka...

Avokado-špinatų glotnutis

Posted on

Glotnučiai tampa vis populiaresniais visame pasaulyje. Daugelis neabejoja jų nauda: jie padeda sulieknėti, išvalo organizmą, suteikia daug maistingų medžiagų. Šis glotnuti...

Sveikuoliški suktinukai

Posted on 6 sausio, 2018

Šios tortilijos pagaminamos labai greitai, o skonis tikrai labai skanus! Paprasti ingredientai, daug vitaminų, naudingųjų medžiagų. Ir didelis pliusas Jūsų sveikatai ir sav...

Imbierų vanduo

Posted on 26 gegužės, 2017

Šis  gėrimas turi 5 skirtingus ir organizmą teigiamai veikiančius aspektus. 1. Jis padeda padeda išsaugoti lieknas kūno linijas 2. Užtikrina gerą nuotaiką 3. Apsaugo nuo ...

Bananų kokteilis sportuojantiems

Posted on 17 balandžio, 2017

Baigėsi rimta treniruotė, o greitai ir lengvai reikia atstatyti prarastas jėgas! Šis kokteilis tai padės lengvai padaryti, kadangi tai produktas, kuriame yra baltymų, o esant...

Avinžirnių kotletukai

Posted on 24 kovo, 2017

Šis patiekalas itin tiks žmonėms, kurie rūpinasi savo sveikata ir valgo sveiką bei kokybišką maistą. Nors šiam patiekalui nereikia daug ingridientų, jis gali puikiai tikt...