Morkų sausainiukai

Spausdinti

Įvertinimas išsaugotas
Įvertinimas

Aprašymas

Greitai ir nesudėtingai pagaminami sausainiai iš morkų! Itin maistingi, skanūs, puikiai tinkantys tiek vegetarams, tiek veganams, tiek visavalgiams, taip pat be glitimo ir pridėtinio cukraus :)

Ingridientai

2 puodeliai avižinių dribsnių
50 g grikių miltų
1 puodelis obuolių tyrelės/ sutrintų obuolių
1,5 puodelio smulkiai sutarkuotų arba su maisto trintuvu sutrintų morkų
Priedai:2 šaukštai cinamono, šaukštelis kepimo miltelių, šiek tiek druskos, agavos sirupo, 2 šaukštai obuolių acto, šaukštelis vanilės ekstrakto, razinos pasirinktinai
* Paspauskite ant ingrediento kad jį pasirinkti
ADSENCE HERE

Gaminimo eiga

1
Įkaitinti orkaitę iki 180 laipsnių ir paruošti kepimo indą.
2
Į dubenį sudėti avižinius dribsnius, grikių miltus, cinamoną, kepimo miltelius, šiek tiek druskos, viską išmaišyti.
3
Į tą patį dubenį sudėti obuolių tyrelę, obuolių actą bei vanilę, išmaišyti.
4
Tuomet sudėti sutrintas ar sutarkuotas morkas ir razinas jei naudojate.
5
Iš gautos masės (ji bus gana tiršta ir klampoka) suformuoti norimos formos sausainius, juos kepti apie 10 min. orkaitėje.
6
Sausainius galima pertepti norimu įdaru.