Sveikuoliškas obuolių pyragas

Spausdinti

Įvertinimas išsaugotas
Įvertinimas

Aprašymas

Obuoliukai obuoliai! Iš jų galima pagaminti tiek daug skanėstų! O dabar siūlome išmėginti ne tik labai skanų, bet ir sveikuolišką bei maistingą obuolių pyragą. Tikras energijos užtaisas, puiki dienos pradžia ar labai gardus desertas paskanavimui!

Ingridientai

2 puodeliai avižinių dribsnių
1 puodelis smulkintų graikinių riešutų
1-2 puodeliai pjaustytų obuolių
0,5 puodelio pieno
2 kiaušiniai
50 ml klevų sirupo
50 g kokosų aliejaus
Priedai: 2 šaukšteliai cinamono, šiek tiek druskos, imbiero, vanilės ekstrakto,
* Paspauskite ant ingrediento kad jį pasirinkti
ADSENCE HERE

Gaminimo eiga

1
Kepimo infą padengti kepimo popieriumi. Įkaitinti orkaitę iki 180 laipsnių.
2
Dideliame dubenyje sumaišyti dribsnius, smulkintus riešutus, pagardinti druska, cinamonu, imbieru. Išmaišius šiuos ingredientus sudėti likusius, galiausiai įdėti kokoso aliejaus ir viską gerai išmaišyti iki vientisos masės.
3
Gautą masę sudėti į kepimo indą, gražiai paskirstyti, kepti apie 30 min., kol pyrago viršus gražiai paruduos.
4
Prieš pjaustant leisti šiek tiek atvėsti. Labai skanu su pienu ar kaušeliu ledų :)