Pyragas “KAS NORS”
Viskas prasidėjo nuo to, kad užėjus į virtuvę, vaisinėje pamačiau užmirštus bananus. Jie man badė akis ir sakė – na jau pagaliau daryk KĄ NORS! Kadangi mano virtuvėje nėra receptų, nes viskas iš akies! Šis pyragas yra puikus eksperimentų rezultatas, kurį galite pabandyti ir jūs.
Reikalingi Įrankiai
- Kepimo forma (Apvali, 22-24 cm)
- Šakutė (Bananams sutrinti)
- Plakimo šluotelė (Kiaušiniams ir cukrui išplakti)
- Medinis pagaliukas (Kepimo proceso patikrinimui)
Ingredientai
- 4 vnt Sunokę bananai - Sutrinami šakute
- 3 vnt Kiaušiniai
- 3 šaukštai Cukrus
- Vanilinis cukrus
- 80 g Tirptas sviestas
- 250 g Varškė
- Kepimo milteliai
- 1 stiklinė Miltai
Gaminimo eiga
- Bananas sutrinkite šakute.
- Įplakite kiaušinius ir cukrų su vaniliniu cukrumi.
- Supilkite tirptą sviestą ir sudėkite varškę. Gerai išsukite.
- Įdėkite kepimo miltelius ir miltus. Tešla neturi būti nei per skysta, nei per kieta.
- Papuoškite tešlą ir kepkite 180 laipsnių orkaitėje 1 valandą. Patikrinkite ar iškepė mediniu pagaliuku.
Pabaigai…
Eksperimentuokite su kitais priedais, pvz., riešutais ar džiovintais vaisiais.
Maistingumo lentelė
Angliavandeniai: 200gBaltymai: 30gRiebalai: 50gSotieji riebalai: 20gPolinesotieji riebalai: 10gMononesotieji riebalai: 20gCholesterolis: 250mgNatris: 300mgKalis: 400mgSkaidulos: 5gCukrus: 100gVitaminas A: 400IUVitaminas C: 10mg
