Cepelinai su spirgučiais ir česnaku
Cepelinai iš Lidl su spirgučiais, grietine, krapais ir būtinai česnaku bei pipiru. Šis receptas primena naminius skonius, kuriuos kiekvienas lietuvis žino ir myli. Česnakas ir pipirai suteikia šiam patiekalui pikantiškumo, o grietinė ir spirgučiai – malonios tekstūros. Tobulas patiekalas šaltam žiemos vakarui.
Reikalingi Įrankiai
- Puodas (Didelis, cepelinams virti)
- Keptuvė (Spirgučiams kepti)
- Peilis (Česnakui kapoti)
- Tarkavimo įrankis (Bulvėms tarkuoti)
Ingredientai
Cepelinai
- 4 vnt Cepelinai iš Lidl - Gali būti paruošti arba iš pusgaminių
- 200 g Spirgučiai - Galima naudoti rūkyta šoninė
- 4 šaukštai Grietinė - Patiekimui
- 2 skiltelės Česnakas - Smulkiai kapotas
- Krapai - Smulkiai pjaustyti, patiekimui
- Pipirai - Pagal skonį, patiekimui
Gaminimo eiga
- Cepelinus išvirti dideliame puode pagal pakuotės nurodymus arba paruošti iš pusgaminių.
- Kol verda cepelinai, keptuvėje išlydyti spirgučius, kol jie tampa traškūs.
- Cepelinus patiekite su spirgučiais, gausiai apibarstykite česnaku, krapais ir pipirais, ir uždėkite šaukštą grietinės ant šono.
Pabaigai…
Patiekite karštus, galite papildomai paskaninti svogūnais ar skrudinta šonine. Patiekalas geriausiai dera su šaltu kefyru arba rūgpieniu.
Maistingumo lentelė
Angliavandeniai: 50gBaltymai: 15gRiebalai: 25gSotieji riebalai: 8gPolinesotieji riebalai: 5gMononesotieji riebalai: 12gCholesterolis: 60mgNatris: 800mgKalis: 400mgSkaidulos: 4gCukrus: 2gVitaminas A: 100IUVitaminas C: 15mg
