Kriaušių, agurkų ir salierų kokteilis
Pabandžiau ir aš – šis gaivus kokteilis su kriauše, agurku ir saliero stiebu yra puikus pasirinkimas, kai norisi kažko sveiko ir natūralaus. Pridėjus šiek tiek citrinos ir druskos, skonis dar labiau išryškėja, suteikdamas kokteiliui unikalų poskonį. Tinkamas ne tik karštomis vasaros dienomis, bet ir po intensyvių treniruočių.
Reikalingi Įrankiai
- Blenderis (Reikalingas ingredientams sumaišyti)
- Peilis (Ingredientams supjaustyti)
- Stiklinė (Patiekimui)
Ingredientai
- 1 vnt Kriaušė - Nulupta, supjaustyta
- 1 vnt Agurkas - Nuluptas, supjaustytas
- 1 vnt Saliero stiebas - Supjaustytas
- 2 griežinėliai Citrina - Be žievės
- 0.5 stiklinės Vanduo - Šaltas
- 1 a.š. Druska - Pagal skonį
Gaminimo eiga
- Visus ingredientus sudėti į blenderį ir sumaišyti iki vientisos masės.
- Pilti kokteilį į stiklinę ir, jei reikia, pabarstyti druska pagal skonį.
Pabaigai…
Kokteilį galima pagardinti keliais ledo kubeliais, kad jis būtų dar gaivesnis.
Maistingumo lentelė
Kalorijos(-ų): 120kcalAngliavandeniai: 30gBaltymai: 1gNatris: 300mgKalis: 400mgSkaidulos: 5gCukrus: 20gVitaminas A: 250IUVitaminas C: 15mg
