
Manų kruopų chalva su razinomis
Po šeštadienio incidento su skalbenke, kai prireikė naujos, ir išlieto vandens fontanų, norėjosi kažko saldaus ir atpalaiduojančio. Ši manų kruopų chalva su razinomis yra puikus būdas atsigauti ir nusiraminti. Skanu ir paprasta, o naujoji skalbenkė burzgia palaimintai.
Reikalingi Įrankiai
- Puodas (Pakankamai didelis, kad tilptų visi ingredientai)
- Medinis šaukštas (Maišymui)
- Matavimo šaukštai
Ingredientai
Pagrindiniai ingredientai
- 10 šaukštai Manų kruopos
- 0.5 šaukštelis Kardamonas
- 2 šaukštai Cukrus
- 50 g Sviestas
- 1 sauja Razinų
- 1 stiklinė Vandens
Gaminimo eiga
- Sviestą ištirpinti puode. Ištirpus sviestui supilti manus ir nuolat maišant kepti iki paruduos.
- Supilti kardamoną ir užpilti iš anksto išvirtu kompotu iš razinų, cukraus ir vandens. Maišyti iki išgaruos skystis ir chalva taps puri.
- Paimti šaukštą ir kapoti, nes labai skanu.
Pabaigai…
Jei norite, galite pridėti kitų prieskonių, tokių kaip cinamonas ar muskato riešutas, kad chalva įgautų dar įdomesnį skonį.
Maistingumo lentelė
Angliavandeniai: 60gBaltymai: 5gRiebalai: 15gSotieji riebalai: 7gPolinesotieji riebalai: 1gMononesotieji riebalai: 6gCholesterolis: 30mgNatris: 50mgKalis: 100mgSkaidulos: 2gCukrus: 20gVitaminas A: 300IU