Meilės formos kiaušiniai su daržovėmis

Meilės formos kiaušiniai su daržovėmis

virtuveje.lt
Sudėtingumas: Lengvas
Meilės dienos proga, šie kiaušiniai širdelės formos su agurkais ir pomidorais yra puikus būdas pradėti dieną. Paprastas, bet ypatingas pusryčių patiekalas, kuris atspindi meilės ir rūpesčio simbolį. Šį patiekalą galima gaminti bet kuriai ypatingai progai arba tiesiog norint parodyti meilę savo artimiesiems.
Dar niekas neįvertino
Pasiruošimas 5 minutes
Gamyba 10 minutes
Iš viso 15 minutes
Patiekalas Pusryčiai
Virtuvė Lietuviška
Porcijos 1 porcija

Reikalingi Įrankiai

  • Kepimo forma (Širdelės formos)
  • Keptuvė
  • Šaukštas
  • Pjaustymo lenta
  • Peilis

Ingredientai
  

Kiaušiniai

  • 2 vnt Dideli kiaušiniai

Papildomi ingredientai

  • 6 riekelės Agurkas
  • 6 vnt Vyšniniai pomidorai
  • 1 puodelis Kava su pienu - Patiekimui

Gaminimo eiga
 

  • Įkaitinkite keptuvę ant vidutinės ugnies ir patepkite šiek tiek aliejaus.
  • Įdėkite širdelės formos kepimo formą į keptuvę ir įmuškite po vieną kiaušinį į kiekvieną formą.
  • Kepkite, kol kiaušiniai bus pilnai iškepę ir lengvai išsiims iš formos.
  • Patiekite kiaušinius su pjaustytais agurkais ir vyšniniais pomidorais, kartu su puodeliu kavos su pienu.

Pabaigai…

Galite pridėti šiek tiek druskos ir pipirų pagal skonį. Šis patiekalas taip pat puikiai tinka su bet kokiomis mėgstamomis daržovėmis arba šviežiomis žolelėmis.

Maistingumo lentelė

Angliavandeniai: 5gBaltymai: 12gRiebalai: 10gSotieji riebalai: 3gPolinesotieji riebalai: 2gMononesotieji riebalai: 4gCholesterolis: 220mgNatris: 120mgKalis: 350mgSkaidulos: 2gCukrus: 3gVitaminas A: 500IUVitaminas C: 15mg
Recepto raktažodžiai Kiaušiniai, Meilės diena, Pusryčiai, Širdelės forma
Total
0
Pasidalinimų
Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Recipe Rating




Kiti receptai