
Pieno kokteilis su braškėmis ir ledais
Šis pieno kokteilis su braškėmis ir vaniliniais ledais yra puikus vasaros desertas ar gaivus gėrimas. Nuplautos braškės, sumaišytos su ledais ir medumi, suteikia kokteiliui švelnų ir saldų skonį. Tai paprastas, tačiau labai skanus receptas, kurį galite paruošti vos per kelias minutes.
Reikalingi Įrankiai
- Mikseris (Kokteiliui suplakti)
- Stiklinė (Pateikimui)
Ingredientai
- 5 vnt Braškės - Nuplautos
- 4 v.š. Vaniliniai ledai
- 2 a.š. Medaus
- 0,5 stiklinės Pienas
Gaminimo eiga
- Visas sudedamąsias dalis sudėkite į mikserį ir suplakite, kol gausis vientisa masė.
- Pilti į stiklinę ir papuošti braškėmis viršuje.
Pabaigai…
Kokteilį galite patiekti su šviežiai pjaustytomis braškėmis arba įdėję papildomą ledų rutulėlį į stiklinę. Taip pat galima eksperimentuoti su kitais vaisiais, pavyzdžiui, bananais ar mėlynėmis, pridedant juos į mikserį kartu su braškėmis.
Maistingumo lentelė
Kalorijos(-ų): 200kcalAngliavandeniai: 30gBaltymai: 4gRiebalai: 8gSotieji riebalai: 5gMononesotieji riebalai: 2gCholesterolis: 30mgNatris: 50mgKalis: 200mgSkaidulos: 2gCukrus: 28gVitaminas A: 250IUVitaminas C: 30mg
