Rūkyta dešrelė su raugintais kopūstais ir garstyčiomis
Paprastas ir skanus užkandis, kuris gali būti nelabai sveikas, tačiau patiks visiems mėgstantiems tradicinius skonius. Rūkyta dešrelė su raugintais kopūstais, garstyčiomis ir marinuotais kopūstais yra puikus pasirinkimas greitam užkandžiui ar lengvam pietų patiekalui.
Reikalingi Įrankiai
- Puodas (Dešrelėms virti)
- Peilis (Kopūstams pjaustyti)
- Šaukštas (Patiekimo įrankis)
Ingredientai
Pagrindiniai ingredientai
- 3 vnt Rūkytos dešrelės - Karštos rūkyklos dešrelės
- 200 g Rauginti kopūstai - Papildyti marinuotais kopūstais
- 50 g Garstyčios - Geriau aštrios
- 30 g Majonezas
Gaminimo eiga
- Puode užvirkite vandenį, įdėkite dešreles ir virkite apie 5-7 minutes, kol jos bus pilnai išvirusios.
- Raugintus kopūstus sumaišykite su marinuotais kopūstais ir lengvai pagardinkite druska bei pipirais.
- Dešreles patiekite kartu su kopūstų mišiniu, šalia pridėkite šaukštą garstyčių ir majonezo pagal skonį.
Pabaigai…
Galite eksperimentuoti pridėdami marinuotų burokėlių ar kitų mėgstamų daržovių prie šio patiekalo.
Maistingumo lentelė
Kalorijos(-ų): 350kcalAngliavandeniai: 10gBaltymai: 15gRiebalai: 30gSotieji riebalai: 10gPolinesotieji riebalai: 5gMononesotieji riebalai: 15gCholesterolis: 60mgNatris: 1000mgKalis: 300mgSkaidulos: 5gCukrus: 3gVitaminas A: 200IUVitaminas C: 15mg
