Sumuštiniai su kepta duona, kiaušiniu ir svogūnų laiškais
Šie sumuštiniai su kepta duona, virtais kiaušiniais, majonezu, pomidorų padažu ir svogūnų laiškais yra puikus užkandis, kurį galite lengvai paruošti iš paprastų ingredientų. Kiaušinis, sumaišytas su majonezu, suteikia kreminę tekstūrą, o svogūnų laiškai prideda šviežumo ir traškumo.
Reikalingi Įrankiai
- Peilis (Duonai pjaustyti)
- Keptuvė (Duonai pakepti)
- Dubuo (Kiaušiniams sumaišyti su majonezu)
- Šaukštas (Masei tepti ant duonos)
Ingredientai
- 5 riekės Kepta duona - Išpjauta pusiau
- 4 vnt Virti kiaušiniai - Sutarkuoti arba smulkiai supjaustyti
- 4 valg. šaukštai Majonezas
- 2 valg. šaukštai Pomidorų padažas - Pagal skonį
- Sauja Svogūnų laiškai - Smulkiai pjaustyti
Gaminimo eiga
- Duoną supjaustykite riekelėmis ir pakepkite keptuvėje iki auksinės spalvos.
- Kiaušinius sutarkuokite arba smulkiai supjaustykite ir sumaišykite su majonezu.
- Ant kiekvienos keptos duonos riekelės užtepkite kiaušinio ir majonezo masę, užpilkite šiek tiek pomidorų padažo ir apibarstykite smulkintais svogūnų laiškais.
- Patiekite iš karto arba laikykite šaldytuve, kad sumuštiniai būtų švieži.
Pabaigai…
Jei norite, galite pridėti papildomų prieskonių, tokių kaip pipirai ar česnakai, kad pagyvintumėte skonį.
Maistingumo lentelė
Angliavandeniai: 25gBaltymai: 8gRiebalai: 15gSotieji riebalai: 4gPolinesotieji riebalai: 2gMononesotieji riebalai: 8gCholesterolis: 120mgNatris: 250mgKalis: 100mgSkaidulos: 2gCukrus: 5gVitaminas A: 200IUVitaminas C: 5mg
