
Uzkandis su sūriu, morka ir česnaku
Šis užkandis yra lengvai paruošiamas ir puikiai tinka vakarėliams ar kaip lengva užkanda. Jis susideda iš sūrio, morkų, česnako ir majonezo mišinio, kuris uždedamas ant traškių čipsų. Tai ne tik gardu, bet ir greita, todėl tiks bet kuriai progai.
Reikalingi Įrankiai
- Dubuo (Ingredientams sumaišyti)
- Šaukštas (Maišymui)
Ingredientai
- 2 vnt Morkos - Nuluptos ir sutarkuotos
- 150 g Kietasis sūris - Sutarkuotas
- 2 skiltelės Česnakas - Sutrintas
- 100 g Majonezas
- pagal poreikį Čipsai - Traškūs
Gaminimo eiga
- Sumaišykite sutarkuotas morkas, sūrį ir česnaką dubenyje.
- Pridėkite majonezo ir gerai išmaišykite, kol visi ingredientai pasidengs majonezu.
- Mišinį uždėkite ant čipsų ir iškart patiekite.
Pabaigai…
Šį užkandį galite keisti pagal savo skonį: pridėkite žalumynų, naudokite įvairių rūšių sūrius ar netgi pridėkite prieskonių, kad užkandis taptų pikantiškesnis.
Maistingumo lentelė
Angliavandeniai: 15gBaltymai: 10gRiebalai: 25gSotieji riebalai: 10gPolinesotieji riebalai: 5gMononesotieji riebalai: 8gCholesterolis: 30mgNatris: 400mgKalis: 200mgSkaidulos: 3gCukrus: 5gVitaminas A: 1000IUVitaminas C: 5mg
