Varškės sūrio pyragas
Tai yra paprastas ir greitas varškės sūrio pyragas, kurį galima pagaminti iš likusios varškės. Receptas nereikalauja daug pastangų ir yra puikus būdas išvengti maisto švaistymo. Varškę galima derinti su bananais arba uogomis, priklausomai nuo jūsų skonio. Šis desertas tinka tiek šeimai, tiek draugų susibūrimams.
Reikalingi Įrankiai
- Blenderis (Bananui sutrinti)
- Maišymo dubuo
- Šaukštas
- Kepimo forma (Vidutinio dydžio)
Ingredientai
- 200 g Varškė - Geriau riebesnė
- 1 vnt Bananas - Galima pakeisti uogomis
- 2 v.š. Cukraus pudra
- 1 a.š. Chia sėklos - Nebūtina
Gaminimo eiga
- Sutrynkite bananą blenderiu iki vientisos masės.
- Maišymo dubenyje sumaišykite varškę su cukraus pudra.
- Įdėkite bananą į varškės masę ir gerai išmaišykite.
- Supilkite masę į kepimo formą ir kepkite 40 minučių 180°C temperatūroje.
- Leiskite atvėsti ir papuoškite chia sėklomis ar uogomis prieš patiekiant.
Pabaigai…
Varškė gali būti naudojama tiesiogiai be papildomo malimo, kad desertas būtų greitesnis. Galima naudoti kitus vaisius ar uogas pagal skonį.
Maistingumo lentelė
Kalorijos(-ų): 250kcalAngliavandeniai: 30gBaltymai: 15gRiebalai: 10gSotieji riebalai: 5gPolinesotieji riebalai: 2gMononesotieji riebalai: 3gCholesterolis: 20mgNatris: 150mgKalis: 350mgSkaidulos: 2gCukrus: 20gVitaminas A: 150IUVitaminas C: 10mg
