Gaivusis meliono ir jogurto kokteilis
Siūlome paragauti graikiško jogurto ir meliono kokteilio. Šis kokteilis padės jums išlikti žvaliems visą dieną.
Ingredientai
- 400 g. graikiško jogurto (galima naudoti ir kitokį jogurtą)
- 1 melionas
- 1 citrina
- 2 šaukštai medaus
Gaminimo eiga
- Meliono minkštimą supjaustyti smulkiais gabaliukais
- Nutarkuoti citrinos žievelę
- Viską supilkite į elektrinį plaktuvą, įdėkite graikiško jogurto (gali būti ir kitoks), įpilkite medaus ir gerai viską suplakite
Pabaigai…
Nepamirškite kvėpuoti ir likti atsipalaidavus; maisto gaminimas turėtų būti streso neturinti veikla.