Greitai paruošiamas Burrito

Greitai paruošiamas Burrito

virtuveje.lt
Sudėtingumas: Lengvas
Su orios pergalės, didelio dėkingumo tąkart kovojusiems už Lietuvos Laisvę, diena! Šiandien pildau savo mieliausiojo norus. Burrito – greitai pagaminamas, meksikietiškas patiekalas, kuriam tiks viskas: bet kokios mėsos faršas ar plonomis juostelėmis pjaustyta mėsa, daržovės, aštresni pipirai. Tereikia turėti tortilijų.
Dar niekas neįvertino
Pasiruošimas 15 minutes
Gamyba 25 minutes
Iš viso 40 minutes
Patiekalas Pagrindinis patiekalas
Virtuvė Meksikietiška
Porcijos 4 porcijos

Reikalingi Įrankiai

  • Keptuvė (Giliai kepti)
  • Peilis (Daržovėms pjaustyti)
  • Pjaustymo lenta
  • Orkaitės skarda (Tortilijoms kepti)

Ingredientai
  

Burrito

  • 1 vnt Svogūnas - Pjaustytas
  • 2 skiltelės Česnakas - Kapotas
  • 1 vnt Čili pipiras - Kapotas
  • 1 vnt Paprika - Pjaustyta
  • 400 g Kiauliena - Juostelėmis pjaustyta
  • 2 vnt Tortilijos
  • 200 g Tarkuotas sūris
  • Taco prieskoniai - Pagal skonį
  • Aliejus - Kepti
  • Svogūnų laiškai - Gausiai barsyti

Patiekimui

  • Salsa
  • Naminis pomidorų pagardas
  • Grietinė
  • Aštresnis grietinės padažas - Česnakas, čili milteliai, druska, pipirai

Gaminimo eiga
 

  • Keptuvėje apkepkite pjaustytas daržoves: svogūną, česnaką, čili, papriką. Sudėkite juostelėmis pjaustytą kiaulieną ir gardinkite taco prieskoniais.
  • Šį įdarą suvyniokite į tortilijas kartu su tarkuotu sūriu. Trumpai apkepkite keptuvėje su šlakeliu aliejaus.
  • Tortilijų blynelius sudėkite į kepimo skardą, užbarstykite likusio sūrio ir pašaukite į orkaitę, įkaitintą iki 190°C. Kepkite apie 10 min, kol ištirps sūris.
  • Patiekė su salsa, naminiu pomidorų pagardu, grietine ir aštresniu grietinės padažu. Gausiai barsykite svogūnų laiškais.

Pabaigai…

Galite eksperimentuoti su kitomis daržovėmis ar prieskoniais pagal savo skonį.

Maistingumo lentelė

Angliavandeniai: 50gBaltymai: 35gRiebalai: 25gSotieji riebalai: 10gPolinesotieji riebalai: 5gMononesotieji riebalai: 10gCholesterolis: 70mgNatris: 800mgKalis: 500mgSkaidulos: 5gCukrus: 10gVitaminas A: 700IUVitaminas C: 50mg
Recepto raktažodžiai Burrito, Greitai paruošiamas, Meksikietiškas maistas, Tortilijos
Total
0
Pasidalinimų
Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Recipe Rating