Kokosiniai sausainiai per 5 minutes

  • 26 peržiūrėjimai(-ų)
  • 1 minutė skaitymo
Pereiti Prie Recepto Spausdinti Receptą

Kokosiniai sausainiai per 5 minutes

virtuveje.lt
Sudėtingumas: Lengvas
Sausainiukai, kuriuos pagaminsite per 5 minutes, o viskas, ko Jums prireiks yra tik 3 ingredientai! Tai puikus desertas, užkandis, sveikas skanėstas. Puikiai tiks ir patiks visiems: paleo ir keto mitybų šalininkams, vegetarams, veganams ir visavalgiams!
Dar niekas neįvertino
Spausdinti Receptą Pasidalinkite
Gamyba 5 minutes
Iš viso 5 minutes
Patiekalas Pagrindinis patiekalas
Virtuvė Pasaulio virtuvė
Porcijos 10 porcijos

Ingredientai
  

  • 4 puodeliai kokoso drožlių
  • 0,5 puodelio kokosų pieno (puikiai tinka migdolų ar bet koks kitas mėgiamas)
  • Šiek tiek migdolų ar vanilės esencijos

Gaminimo eiga
 

  • Į maisto trintuvą sudėti kokoso drožles ir gerai sutrinti iki vientisos masės (nepertrinkite ir nepasigaminkite kokoso sviesto 🙂 ).
  • Tuomet supilkite pieną su esencija ir dar kartą sutrinkite, kol masė pasidarys tiršta ir lipni.
  • Iš gautos masės suformuokite norimos formos ir dydžio sausainiukus, palikite šaldytuve, kad sustingtų.

Pabaigai…

Nuotaika, kurią sukuriate virtuvėje, gali paveikti galutinio patiekalo skonį ir pristatymą.
Recepto raktažodžiai 3 ingredientai, Be cukraus, Desertai, Keto, Keto mityba, Keto receptai, Kokosiniai sausainiai, Nereikia kepti, Paleo, Paleo receptai, Patiekalai iš kokoso, Per 5 minutes, Receptai iš kokoso, Sausainiai, Skanėstai, Sveiki desertai, Sveiki patiekalai, Sveiki skanėstai
Total
0
Pasidalinimų
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Recipe Rating




Kiti receptai