Vištienos vėžliukai ant makaronų
Šis receptas sukuria įdomius vištienos šlaunelių „vėžliukus“, kurie ne tik skaniai atrodo, bet ir yra smagūs pagaminti bei valgyti. Puikus pasirinkimas vaikams arba smagioms vakarienėms, šis patiekalas gali tapti jūsų šeimos mėgstamiausiu.
Reikalingi Įrankiai
- Orkaitės skarda (Tinka kepti vištienos šlauneles)
- Pjaustymo lenta
- Aštrus peilis
- Virtuvės šepetėlis (Sviestui aptepti)
Ingredientai
Vištienos šlaunelės
- 5 vnt Vištienos šlaunelės
- 50 g Sviestas - Tirpintas
- 1 a.š. Druska
- 1/2 a.š. Juodieji pipirai
- 200 g Makaronai - Bet kokios rūšies
- 50 g Alyvuogių aliejus - Makaronams aptepti
- Alyvuogės ir majonezas - Akims ir nosims
Gaminimo eiga
- Įkaitinkite orkaitę iki 180°C.
- Vištienos šlauneles aptepkite sviestu ir pagardinkite druska bei pipirais.
- Dėkite šlauneles ant skardos ir kepkite apie 35–45 minutes arba kol mėsa bus minkšta ir auksinės spalvos.
- Kai šlaunelės iškeps, išimkite jas iš orkaitės ir palikite atvėsti.
- Per tą laiką išvirkite makaronus pagal pakuotės instrukcijas ir aptepkite alyvuogių aliejumi.
- Sukurkite vištienos vėžliukus, naudodami alyvuoges ir majonezą kaip akis ir nosis, kaip parodyta paveikslėlyje.
- Patiekite šlauneles ant makaronų, ir patiekite.
Pabaigai…
Galite eksperimentuoti su kitais priedais, kad patiekalas būtų dar įdomesnis vaikams, pvz., naudoti įvairių rūšių makaronus arba įdėti šviežių daržovių.
Maistingumo lentelė
Kalorijos(-ų): 650kcalAngliavandeniai: 45gBaltymai: 35gRiebalai: 35gSotieji riebalai: 12gPolinesotieji riebalai: 8gMononesotieji riebalai: 15gCholesterolis: 150mgNatris: 900mgKalis: 400mgSkaidulos: 3gCukrus: 2gVitaminas A: 800IUVitaminas C: 8mg
