Suktinukai su vištiena

Suktinukai su vištiena

virtuveje.lt
Sudėtingumas: Lengvas
Šį patiekalą verta išbandyti. Skaitykite toliau.
Dar niekas neįvertino
Pasiruošimas 20 minutes
Gamyba 30 minutes
Iš viso 50 minutes
Patiekalas Patiekalai pietums, Patiekalai vakarienei
Virtuvė Pasaulio virtuvė
Porcijos 4 porcijos

Ingredientai
  

  • tortilijų: 4
  • aliejaus: 1 valgomojo šaukšto
  • svogūnų: 1
  • paprikų: 1 (raudonoji arba geltonoji)
  • avokadų: 1
  • keptos vištienos: 200 gramų
  • susmulkintų petražolių lapelių: 1 saujos
  • česnakų: 1 skiltelės
  • citrinų: 1
  • druskos

Gaminimo eiga
 

  • Pirmiausia avokadą perpjauname į dvi dalis, išimame minkštimą bei sugrūdame su česnakais. Pagal skonį pasūdydome, įlašiname kelis citrinų sulčių lašus.
  • Tuomet keptuvėje įkaitiname aliejų bei pakepiname smulkiai sukapotus svogūnus. Kai jie pasidarys skaidrūs, sudedame šiaudeliais supjaustytas paprikas bei maždaug minutes pakepiname. Pagal skonį pasūdome bei paliekame ataušti.
  • Tada tortilijas galime pašildyti mikrobangų krosnelėje arba šiltoje orkaitėje, kad būtų lankstesnės. Kiekvieną blyną aptepame avokadų tyre, uždedame smulkiai supjaustytos mėsos, ataušusio daržovių troškinio. Viską apibarstome petražolėmis, apšlakstome citrinų sultimis bei susukame standžiais voleliais.
  • Galiausiai kiekvieną volelį suvyniojame į maistui skirtą plėvelę ir, kol prireiks, laikome šaldytuve. Tikras skanumėlis!

Pabaigai…

Kartais mažiau yra daugiau; paprasti patiekalai gali būti patys skaniausi.
Recepto raktažodžiai Vištienos patiekalai
Total
0
Pasidalinimų
Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Recipe Rating