Morkų sausainiukai
Aprašymas
Greitai ir nesudėtingai pagaminami sausainiai iš morkų! Itin maistingi, skanūs, puikiai tinkantys tiek vegetarams, tiek veganams, tiek visavalgiams, taip pat be glitimo ir pridėtinio cukraus :)Ingredientai
| 2 puodeliai avižinių dribsnių |
| 50 g grikių miltų |
| 1 puodelis obuolių tyrelės/ sutrintų obuolių |
| 1,5 puodelio smulkiai sutarkuotų arba su maisto trintuvu sutrintų morkų |
| Priedai:2 šaukštai cinamono, šaukštelis kepimo miltelių, šiek tiek druskos, agavos sirupo, 2 šaukštai obuolių acto, šaukštelis vanilės ekstrakto, razinos pasirinktinai |
Gaminimo eiga
- 1
- Įkaitinti orkaitę iki 180 laipsnių ir paruošti kepimo indą.
- 2
- Į dubenį sudėti avižinius dribsnius, grikių miltus, cinamoną, kepimo miltelius, šiek tiek druskos, viską išmaišyti.
- 3
- Į tą patį dubenį sudėti obuolių tyrelę, obuolių actą bei vanilę, išmaišyti.
- 4
- Tuomet sudėti sutrintas ar sutarkuotas morkas ir razinas jei naudojate.
- 5
- Iš gautos masės (ji bus gana tiršta ir klampoka) suformuoti norimos formos sausainius, juos kepti apie 10 min. orkaitėje.
- 6
- Sausainius galima pertepti norimu įdaru.
Komentarai
PALIKTI ATSILIEPIMĄ
El. pašto adresas nebus publikuotas.