kukurūzų kruopos: 3/4 puodelio (200 mililitrų) |
egologiški rupūs kvietiniai miltai: 3/4 puodelio |
druska: žiupsnelis |
baltasis cukrus: 1/4 puodelio |
"Demera" cukrus: 1/4 puodelio |
kiaušinių tryniai: 4 (maži) |
ekologiškas sojų pienas: 200 mililitrų |
grūdų aliejus: 1 šaukštas (arba vaisių aliejus) |
obuoliai: 500 gramų (rūgštūs arba saldžiarūgščiai) |
sviestas: 5 gramai |
Trupiniams: |
kvietiniai miltai: 5 valgomieji šaukštai |
kukurūzų miltai: 5 valgomieji šaukštai |
grūdų aliejus: 2 valgomieji šaukštai (arba vaisių aliejus) |
cinamonas: žiupsnelis (arba pagal skonį) |
"Demera" cukrus: 4 valgomieji šauktštai |
sojų pienas: 1 valgomasis šaukštas |
PALIKTI ATSILIEPIMĄ
El. pašto adresas nebus publikuotas.