Dietiniai vištienos kotletukai

Spausdinti

Įvertinimas išsaugotas
Įvertinimas

Aprašymas

Siūlome paragauti dietinių vištienos kotletukų. Šis patiekalas puikiai tiks visiems, kurie mėgsta vištieną ir saugo savo kūno linijas.

Ingridientai

400 g. vištos krūtinėlės
100 g. morkų
1-2 svogūnai
1-2 skiltelės česnakų
1-2 kiaušiniai
Prieskonių pagal skonį
* Paspauskite ant ingrediento kad jį pasirinkti
ADSENCE HERE

Gaminimo eiga

1
Su blenderiu smulkiai sumalame vištienos krūtinėlę
2
Smulkiai sutarkuojame morkas
3
Smulkiai supjaustome svogūną ir česnaką
4
Viską sumaišome kartu, įmušame kiaušinį, dedame prieskonius
5
Suformuojame kotletukus
6
Kepame keptuvėje 10-15 min.