Žemiau pateikti receptai kuriuose akcentuojama 'Greitai pagaminami'
Pica iš likučių
Pica iš likučių namie… Tešlą vyras nupirko lidle, gera ji, bet kraštus užlenkti reikia kad skardon tilptų… Patepiau gan sodriai naminių pomidorų padažu (parduotuvinio gal mažiau reiktų) plonai aptreskiau majonezu (spec indas iš kiniečių, bet jau keli metai man jis patinka), na o toliau tai buvo totalus likučių naudojimas… Biškeli neįprastas skonis nes tai nei […]
Kondensuoto pieno keksiukai
Šie purūs, minkšti, kvepiantys, nebrangiai ir greitai pagaminami naminiai keksiukai bus tikras smaližių džiaugsmas :)) Nepamiškite įdėti daug meilės ir šilumos ♥ Šio recepto sėkmės paslaptis – kondensuotas pienas. Tai saldintas, sutirštintas pienas, kuris gamybos procese buvo verdamas tam, kad būtų pašalinta dalis vandens. Šis garinimo procesas sukoncentruoja cukrų ir suteikia sutirštintam pienui savitą saldumą. […]
Kalakutienos ir špinatų kotletukai
Jei pritrūkote idėjų, ką greitai ir lengvai pagaminti pietums, tuomet šis receptas būtent Jums :)! Per keletą minučių pasigaminkite sultingus, maistingus, sočius bei skanius kalakutienos kotletukus. Tai ne tik gera idėja skaniems pietums su bulvių koše ar kruopomis bei daržovėmis, bet ir vakarienės variantas, o didesniems gurmanams šie kotletukai puikiai pasitarnautų kaip mėsytė burgeriams/mėsainiams.
Bananų duona per 2 minutes
Bananų duonelė šiomis dienomis ypač populiari – jos receptų pilnos interneto platybės. Tokį didelį susidomėjimą šiuo patiekalu sukelia tai, jog bananų duona puikus pasirinkimas gardiems pusryčiams ar saldžiam, tačiau maistingam ir sveikam užkandžiui. Dažniausiai tokia duonelė kepama orkaitėje ir jos paruošimas užima šiek tiek laiko, tačiau šiandien siūlome išbandyti daug greitesnį, tačiau tokį pat gardų […]
Pomidorų kąsneliai
Pomidorai puikiai tinka ne tik salotoms ar garnyrui, iš jų galima pasigaminti ir labai skanius vasariškus užkandukus! Tikriausiai visi žino, kokia skani yra “fried chicken”, tad šiandien siūlome išmėginti ne ką prastesnius “fried tomatoes”! Traškūs išorėje ir minkšti viduje, su padažu ar paprastai, puikiai tiks užkandžių stalui!
Mėsa įdaryti pomidorai
Vasara – daržovių metas, o viena didingiausių ir ryškiausių jų – pomidoras. Karštomis dienomis nesinori ilgai gaminti virtuvėje ir valgyti “sunkų” maistą, tad siūlome išsigelbėjimą! Gamindami šiuos mėsyte įdarytus pomidorus užtruksite vos kelias minutes, o sukursite lengvus pietus ar sočią vakarienę.
Naminiai bulvių traškučiai
Parduotuvių vitrinos nukrautos įvairiausių skonio bulvių traškučiais ir daugelis žmonių juos mėgsta dėl intensyvaus skonio. O mes siūlome kitokį variantą – daug sveikesnius, vos per kelias minutes pagaminamus bulvių traškučius, kuriems reikės vos kelių ingredientų!
Bananiniai avižinių dribsnių ir riešutų sviesto keksiukai
Ir kokių tik nebūna keksiukų! Įvairiausių skonių, priedų, formų…Visgi, dauguma jų pagaminti naudojant saldiklius, priedus ir nėra maistingi. Mes kviečiame pasigaminti ne tik labai gardžius, purius, bet ir daug maistingesnius, sveikesnius, energijos suteikiančius keksiukus iš avižinių dribsnių, bananų ir riešutų sviesto!
Vištiena įdarytas avokadas
Jeigu ieškote idėjų skaniems pusryčiams, vakarienei, o galbūt norisi naujoviškesnio užkandžio, siūlome pasigaminti maistingus avokadus, įdarytus vištienos salotomis.
Įdaryti kiaušiniai su krabais
Pusryčiams įdaryti kiaušiniai Skanaus! Sveikinu Jonus ir Janinas su vardadieniu️.
Čeburėkų receptas su mėsa
Naminiai čeburėkai Esu išbandžiusi labai daug įvairių čeburėkų tešlos receptų, bet šis būdas man labiausiai patinka. Čeburėkai gaunasi minkšti. Visada kai gaminu čeburėkus juos darau 2 rūšių, vienus su mėsa kitus su daržovėmis – sau! Nesu didelė mėsos megėja, tai visada kai galima renkuosi čeburėkus su daržovėmis. O kokius čeburėkus jūs mėgstate?
Krabų lazdelių užtepėlė su ikrais
Oi koks skanumėlis. Tikrai tinkama ir šventėms, tept ant čipsų, ar krepšelius įdaryti ir ant paprasčiausio skrudinto batono be galo skanu. Mano gomuriui toks maistas, tai šventė.
Varškės ir krabų lazdelių užtepėlė
Tikriausiai daugelis mėgstate įvairiais varškės užtepėles, nes jos mūsų Lietuviškui skoniui yra labiausiai prigijusios ir dažniausiai vartojamos namuose. Ši varškės užtepėle kiek kitokia, su dažnai šaldytuve turimu ingridientu – krabų lazdelėmis. Man asmeniškai krabų lazdelės labai skanu įvairiose salotose, mišrainėse ar net valgyti jas vienas! Šią užtepėlę paruošite labai greitai ir pažadu skoniu tikrai nustebinsite […]
Tortas “Bliūdas”
Ponios ir ponai! Leiskite pristatyti savo šiandienos kūrinį – nepakartojamą torčiuką BLIŪDAS. Dabar tik būgštauju, kad iš šios grupės manęs neišmestų, nes recepto tai kaip ir nėra. Matot, aš namie pagal užsakymus kepu tortus. Nėra tų tortų baisiai daug, bet kai kepi nuolat, vis susidaro kokių nors likučių. Išmesti gerus dalykus man širdis neleidžia. Taip […]
Šokoladinis keksas
Turbūt retai sutiksime žmogų, kuris nemėgtų šokolado. Parduotuvių vitrinos prikrautos įvairiausio pasirinkimo: nuo sausainių iki bandelių ir kitų šokoladinių skanėstų, o mes šiandien siūlome pasigaminti tokį pat skanų (gal net skanesnį), naminį, minkštą, su meile pagamintą ir super šokoladinį desertą – keksą.
Žaliasis pyragas
Ryškūs ir spalvingi dalykai dažniausiai patraukia mūsų akį, tad tikimės, kad šis ryškiai žalias, sveikesnis citrininis pyragas sulauks Jūsų dėmesio! Puikiai tinka vegetarams, veganams, žmonėms netoleruojantiems pieno produktų ir, žinoma, visavalgiams 🙂
Bananų ir avinžirnių užtepėlė
Tikriausiai dažnai pasitaiko tokia situacija, kuomet sukame galvas, ką pagaminti pusryčiams, užkandžiams, priešpiečiams ar kaip juos paįvairinti, nes seni receptai, kad ir kokie geri bebūtų, dažnai gaminami greitai nusibosta. Tad šiandien siūlome išmėginti šį tą naujo! Saldaus poskonio užtepėlė, kuri puikiai tiks ant skrudintos duonelės, krekerių ar paprastų sumuštinių. Taip! Pavadinimą perskaitėte teisingai, šiai užtepėlei […]
Šokoladiniai batonėliai iš 3 ingredientų
Ir kas nemėgsta saldumynų??? Jei taip nutiko, kad labai norisi kažko skanaus, tuomet šitas receptas tikras išsigelbėjimas! Viskas, ko Jums prireiks – vos 3 ingredientai ir šiek tiek kantrybės laukiant, kol skanėstas gerai sustings 😀 Tačiau vėliau ne tik mėgausitės nuostabaus skonio, super šokoladiniu gardėsiu, bet tuo pačiu ir didžiuositės savimi pagaminę tokį puikų desertą!
Sūrio vafliai per 2 minutes
Vafliai daug kam asocijuojasi su saldžiu ir labai gardžiu desertu, tačiau šį kartą siūlome Jums išmėginti šiek tiek kitokių vaflių receptą. Puikus užkandis, sotesnis variantas, įdomus ir puikus skonis, vos 3 ingredientai, 2 minutės ir ant Jūsų stalo puikuosis traškūs, kvapnūs ir labai gardūs sūrio vafliai!!!
Įdarytas prancūziškas batonas
Visi žinome prancūzišką batoną – tarškią ilgą duonelę teko matyti kiekvienoje parduotuvėje. Jei Jūsų nedomina mintis pirkti ir valgyti paprastą batoną, mes siūlome į šitą situaciją pažvelgti kitu kampu bei “paturbinti” tradicinį jį taip, kad nuspalvintų Jūsų pusryčių stalą, būtų daug sotesnis, maistingesnis bei suteiktų daugiau energijos šauniai dienos pradžiai. Viskas, ko Jums prireiks, tik […]
Kiaušinienė debesėlis
Kiaušinienė – labai dažnai pasitaikantis variantas pusryčiams, tačiau tie patys receptai kartais pabosta, tad mes siūlome pasigaminti kiek kitokius, ne tik tokius pat skanius, bet ir kitokios išvaizdos, žaismingesnius pusryčius, kurie nudžiugins ne tik vaikus, bet ir suaugusius bei suteiks energijos gerai dienos pradžiai.
Vištienos kroketai
Iš kokių tik nebūna patiekalų iš vištienos: kepsniai, maltinukai, troškiniai ir dar daugybė kitų, o mes siūlome išmėginti naują idėją, ką pasigaminti iš vištienos – traškius, su minkštu įdaru, lengvai ir greitai pagaminamus, daug ingredientų nereikalaujančius vištienos kroketus!
Troškinys kitaip
Jei atsibodo tradiciniai troškiniai, norisi naujų skonių ir atradimų, siūlome pasigaminti šį kvapnų, spalvingą minkštos vištienos ir daržovių troškinį, pagardinta traškia sluoksniuotos tešlos plutele.
Graikiško jogurto blynai su šokolado gabaliukais
Blynus mėgsta tiek, maži tiek dideli. Dabar blynai gali būti sveikas, maistingas ir skanus patiekalas. Labai skanūs, purūs ir greitai pagaminami blynai puikiai tiks pusryčiams ir nuotaikingai dienos pradžiai!
Pomidorų ir sūrio apkepas
Varškės apkepas, mėsos apkepas ir visokie kitokie apkepai… Bet ar galėjote pagalvoti, kad galima labai nesudėtingai ir pigiai pasigaminti nė kiek neprastesnį apkepą, kurio pagrindiniai ingredientai – sūris ir pomidorai?! Vasariškas, lengvas, greitai pagaminamas ir su daug išsilydžiusio sūrio – štai koks šis naujasis įdomusis apkepas 🙂
Agurkų sušiai
Na, tikriausiai visi žino, kas yra sušiai – japoniškas patiekalas, dažniausiai daromas iš žuvies. Visgi, žmonių kūrybingumas ribų neturi ir šiai dienai kokių tik sušių nebūna! Savo svetainėje jau dalinomės bananų sušių receptu, kuris yra puikus desertas, o šiandien dalinamės dar vienu, neįprastu ir labai įdomiu receptu – agurkų sušiais! Tai puiki užkandėlė, kuri gražiai […]
Agrastų džemas
Agrastai – tikros vasaros uogos! Sultingi, saldūs ar rūgštūs – kiekvienas mėgsta skirtingus! Tačiau ar pavyks atsispirti šiam labai gardžiam agrastų džemui? Patiks ne tik smaližiams 🙂 Skanu su blynais, košėmis, ar vietoje deserto 🙂
Avinžirnių kukuliai
Tikriausiai kiekvienas esame valgę mėsos kotletukus ar kukulius, tačiau ar yra tekę ragauti kukulius be mėsos, o iš daržovių? Jei ne, tuomet garantuojame, kad labai lengvai, greitai, nesudėtingai ir vos iš kelių ingredientų galima pasigaminti tokius pat gardžius, sveikus, maistingus, sočius ir dar neatrasto skonio kukuliukus iš avinžirnių! Puikus receptas vegetarams ir veganams, o ir […]
Bulvių spurgytės su sūriu
Sukate galvą, ką paruošti užkandžių stalui? O gal jau kasdienės užkandėlės atsibodo? Galbūt norisi kažko naujo ir dar neišbandyti? Galbūt Jums į pagalbą atbėgs šis receptas. Labai greitai pagaminamos, traškios, skanios, minkštos spurgytės iš virtų bulvių ir išsilydžiusio sūrio Jums patiks!
Sluoksniuotos tešlos bandelės su varške ir špinatais
Ir kokių tik nebūna bandelių! Tačiau turbūt daugelis, išgirdę žodį “bandelė” susieja jį su saldžiu desertu prie kavos. Visgi, bandelių įvairovė yra milžiniška, o mes siūlome pasigaminti nesaldžias, greitai pagaminamas, nedaug ingredientų reikalaujančias, labai skanias, sočias, maistingas ir daug sveikesnes bandeles su varške ir špinatais 🙂
Lazanija su vištiena
Jei netikėtai ateis noras į savo virtuvę įsileisti šiek tiek ir kitų šalių virtuvės vėjų, tuomet šis receptas tam puikiai tiks. Italija, turbūt, dažnam siejasi su picomis ir lazanija, tad šiandien siūlome išmėginti ir patiems pasigaminti nesudėtingą, greitai paruošiamą, bei labai kvapnią, gardžią ir su daug sūrio lazaniją!
Šokoladinis braunis
Turbūt esate girdėję apie purų, minkštą, drėgną visame pasaulyje mėgiamą skanėstą “brownie” :). Jei manote, kad patį tikriausio ir gardžiausio “šokoladinuko” galite paragauti tik garsiuose restoranuose ar brangiose kavinėse, tuomet apsirinkate, nes tokį pat puikų, nepaprastai gardų skanėstą galite pasigaminti PATYS, SAVO NAMUOSE, VOS PER KELIAS MINUTES IR TIK SU VIENO INDO PAGALBA! Tad nieko […]
Lašiša sūrio ir džiūvesėlių patale
Lašiša kepta, lašiša troškinta, o ar esate ragavę minkštos lašišos, traškiame sūrio patale? Ne? Tuomet nelaukite ir išmėginkite šį receptą! 😀
Įdaryta lašišos filė
Žuvis ne tik labai sveikas, bet ir skanus patiekalas. jeigu mėgstate lašišą, tuomet siūlome išmėginti ir pasigaminti ją kiek kitaip – išsikepti orkaitėje su švelniu, pasakiško skonio įdaru. Mmmm… Minkšta, orkaitėje kepta žuvytė su švelniu įdaru…
Sveikuoliškas pudingas, kurį pavyks pasigaminti bet kam
Maitintis galima ne tik skaniai, bet ir sveikai! Jei ryte užsinorėsite skanėsto, pabandykite pasigaminti šį, švelnų, sveiką, kakavinį, itin maistingą ir baltymais praturtintą desertą. Pasiruoškite iš vakaro, o ryte ne tik palepinkite, bet ir nudžiuginkite savo organizmą! 🙂
Nekeptas šokolado ir riešutų sviesto pyragas (vos 4 ingredientai!)
Ir kas nemėgsta šokolado!? Visiems yra tekę patirti tą jausmą, kada TAIIIPPP stipriai užsinorime kažko SKANAUS! 😀 Šis receptas yra išsigelbėjimas tokiomis akimirkomis! Itin greitai pagaminamas, vos iš kelių ingredientų ir PASAKIŠKAI gardaus skonio!
Vištienos, daržovių ir makaronų troškinys
Itin spalvingas, kvepiantis, naminis ir šviežias variantas šeimyniniams pietums. Šis troškinys patiks tiek mažiems, tiek dideliems, tiek visavalgiams, tiek sveikuoliams, puikiai tiks tiek namuose, tiek darbe ar mokyklinėje pietų dėžutėje.
Sveikuoliški pusryčių keksiukai
Jei pusryčiams pabodo sumuštiniai, kiaušinienės ar košės, tuomet pradėkite savo dieną su šiuo, sveiku, greitai pagaminamu ir maistingu pasirinkimu! Paprasti ingredientai, vos kelios minutės pasiruošimo ir štai – ant Jūsų stalo jau garuoja minkšti, purūs sveikuoliški keksiukai!
Keto duonelė per 2 minutes
Pusryčiams pabodo tradiciniai sumuštiniai, košės ar omletas? Nesijaudinkite, mes turime Jums naują pasiūlymą! Pusryčiams pasigaminkite šią šviežią, minkštą, purią sveikuolišką keto duonelę ir papusryčiaukite kitaip!
Greitas jogurto desertas
Jei norisi kažko greito ir skanaus, paprastai pagaminamo ir nebrangaus, tuomet šis receptas kaip tik Jums! Puikus skanėstas, pagaminamas per kelias minutes pradžiugins Jus ir Jūsų šeimos narius 😀
Ryžių ir špinatų apkepas
Paprastas, gardus ir sveikas pasirinkimas pietums ar vakarienei. Jeigu, jau pabodo mėsos patiekalai ir norisi išbandyti kažką naujo? O gal esate vegetaras? Jei taip, tuomet šis receptas – kaip tik Jums!
Varškės vyniotinis su bananais
Šis labai minkštas, purus, šviežias, namuose keptas bei kvepiantis vaniline varške ir bananais vyniotinis pradžiugins visus smaližius Jūsų namuose, na, o net jei ir nesate didelis smaližius, su puodeliu kavos, arbatos ar pieno šis skanumėlis Jums tikrai patiks!
Kalėdinis vaisių pyragas
Kvepiantis Kalėdomis, labai gardus ir nesudėtingai pagaminamas pyragas, kurio aromatas ir skonis Jums sukels šypseną bei namus pavers dar jaukesniais!
Sveikuoliški imbieriniai sausainiai
Imbieriniai meduoliai ir sausainiai išduoda apie artėjančias Kalėdas. Per šventes daugelis paragauja ne itin sveiko maisto, saldžių desertų, tačiau Jūs galite papuošti šventinį stalą ne ką prastesniu ir labai gardžiu sveikuolišku skanėstu – imbieriniais sausainiais! Namai pakvips šventėmis, o Jūsų skrandis bus ne tik labai pamalonintas, bet ir dėkingas! 🙂
Morkų sriuba
Ryški ir oranžinė, kvapni ir maistinga – štai tokia ši morkų sriubytė. Jeigu pabodo tradicinės sriubos, tuomet išbandykite šią, itin skanią, labai lengvai ir greitai pagaminamą morkų sriubą. Puikiai tiks visavalgiams, veganams ir vegetarams!
Citrininiai medaus ir imbiero ledinukai
Dažnai apie mėtinius, citrininius ar vaisinius ledinukus pagalvojame ne tik tada, kai norisi kažko skanaus, bet ir tuomet, kai suskaustą gerklę. Štai ir sprendimas – neskubėkite į parduotuves pirkti ledinukų, kurių sudėtyje vien tik cukrus, verčiau pasigaminkite naminius ledinukus su citrina, medumi ir imbieru. Bus ne tik gardu, bet ir daug naudingiau! Na, o kai […]
Makaronai su kreminiu morkų padažu
Šie makaronai su kreminiu morkų padažu yra: labai lengvai pagaminami; paruošiami vos per 20 min.; sveikas patiekalas; nebrangus patiekalas; tinkantys visai šeimai; sveikuoliški!
Imbierinis moliūgo kepalėlis
Minkštutė ir purutė, kvapni ir nuostabaus skonio imbierinė moliūgo duonelė – tai puikus pasirinkimas pusryčiams, užkandžiams, vaišių stalui ar tiesiog jaukiai dienai!
Moliūginiai sausainiai
Auksiniai, kvapnūs ir labai labai skanūs sausainiukai, kurie puikiai tiks vegetarams, veganams ir visiems visavalgiams! Puikus desertas iš rudeninio daržo karaliaus moliūgo 🙂
Sveikuoliškas obuolių pyragas
Obuoliukai obuoliai! Iš jų galima pagaminti tiek daug skanėstų! O dabar siūlome išmėginti ne tik labai skanų, bet ir sveikuolišką bei maistingą obuolių pyragą. Tikras energijos užtaisas, puiki dienos pradžia ar labai gardus desertas paskanavimui!
Lietiniai blynai su sūriu ir adžika
Blynai, blyneliai… Ir kokių jų tik nebūna! Saldūs, su džemu ar uogienėmis, stori ir purūs, mieliniai ir plonučiai. Bet norintiems greito rezultato, puikaus ir išskirtinio skonio, siūlome pasigaminti šiuos, gardžius lietinius blynus su sūriu ir adžika. Išsilydęs sūris tirpsta burnoje, o adžikos aštrumas prideda išraiškingo skonio 🙂
Šokoladiniai riešutų sviesto ir datulių kąsneliai
Kartais taip užsinorime kažko skanaus! Bet tuo pačiu norime kažko ir sveiko, ir naudingo, ir gaminti ilgai nesinori. Tuomet šis skanėstas bus tikras išsigelbėjimas Jums! Sveikuoliški, maistingi, labai skanūs datulių šokoladiniai kąsneliai su riešutų sviesto įdaru prilygs patiems mėgiamiausiems ir skaniausiems Jūsų saldainiams 🙂
Burokėlių ir graikiško jogurto salotos
Burokėliai – tai itin naudinga, ryški, graži bei ypač maistinga daržovė. Šį kartą siūlome pasigaminti ne šaltibarščius, o sveikuoliškas ir labai labai skanias burokėlių salotas. Tikra vitaminų ir mineralų bomba!
Cukinijų apkepas
Jei sukate galvą, ką pasigaminti greitiems pietums ar vakarienei, o šaldytuve vos keli produktai, tuomet šis receptas puikiai tiks! Maistingas, skanus, kvapnus, spalvingas ir vosi š kelių ingredientų cukinijų apkepas puikiai išpildys visus Jūsų lūkesčius!
Cukinijų sausainiai su šokolado gabaliukais
Cukinija – nepamainoma vasaros daržovė ir tikra pagalbininkė virtuvėje! Iš cukinijos galima pagaminti ne tik daug maistingų, sveikų bei sočių patiekalų, bet ir labai labai gardžių skanėstų. Štai tokius, cukinijos sausainiukus su šokolado gabaliukais, siūlome pasigaminti ir Jums!
Sausi pusryčiai iš 2 ingredientų
Dabar parduotuvėse didžiulis sausų pusryčių pasirinkimas, tačiau didžioji dauguma yra ne itin sveiki, juose yra gliuteno, daug cukraus, greitai vėl išalkstama. Bet nesijaudinkite, šiuos namuose pagamintus, sveikus ir labai gardžius sausus pusryčius galite drąsiai valgyti. Pasigaminsite juos per kelias minutes, praturtinsite savo dieną maistingomis medžiagomis ir labai skaniai papusryčiausite!
Agurkinė užtepėlė
Jei nusibodo sumuštiniai, košės ir kiaušiniai pusryčiams, pasigaminkite užtepėlę su agurkais. Juk dabar agurkų metas! Švelni, labai skani ir nuskaidrinanti Jūsų dieną užtepėlė puikiai tiks ne tik pusryčiams, bet ir greitiems užkandžiams ar sumuštinukams netikėtiems svečiams pavaišinti.
Aviečių pyragas
Labai vasariškas pyragas, kurio gamybai tinka visos uogos, bet labiausiai – avietės. Pyragas, kurį iškepus pakvips visi namai, kuris greitai dings iš lėkštės, ir kuris praskaidrins net niūriausią dieną bei sukels šypseną dėl savo puikaus skonio.
Kivių šerbetas
Vasarą populiarūs ne tik ledai, bet ir gaivusis šerbetas. Jei norisi atsigaivinti, atsivėsinti ir atgauti jėgas, neskubėkite į parduotuves ar ledų kioskelius. Puikų šerbetą galite paprastai pasigaminti ir namuose! Užtruksite vos kelias minutes!
Bananų ir nektarinų ledai
Karštomis dienomis nėra nieko geriau už šaltus ledus, kurie atvėsina ir leidžia pasiskaninti. Mes siūlome Jums neskubėti bėgti į parduotuves ir nešluoti ledų šaldytuvų, nes skaniausius ledus galima lengvai pasigaminti namuose! Sveikuoliški, tinkantys visavalgiams, vegetarams, veganams, patiksiantys ir mažiesiems smaližiams, geltoni lyg saulė ir pasakiško skonio ledai tuoj tuoj atsidurs Jūsų šaldiklyje!
Sumuštinukai su vištiena ir kukurūzais
Jei Jums pabodo tradiciniai sumuštiniai ir į juos net nesinori žiūrėti, tuomet šie sumuštinukai pakeis Jūsų požiūrį. Itin greitai, lengvai ir nesudėtingai pagaminami, visiškai kitokio tipo sumuštinukai puikiai tiks pusryčiams, užkandžiams, vakarienei ar svečiams pavaišinti ir, ko gero, privers Jūsų smegenis kartoti: “sumuštinių!” 😀
Tako su vištiena
Į savo namus įsileiskime šiek tiek meksikietiškos virtuvės! Nesijaudinkite, jei manote, kad tai bus kažkas labai įmantraus, sudėtingai pagaminamo ar brangaus, tai labai klystate. Šis patiekalas labai skanus, sveikas, maistingas ir labai nebrangiai bei nesudėtingai pagaminamas. Puikiai tiks iškyloms, pietums ar vakarienei gamtoje, ar tiesiog svečiams pavaišinti.
Miežinių kruopų ir pupelių salotos
Laaaabai maistingos, daug energijos suteikiančios, sveikuoliškos, šviežios, pilnos vitaminų, naudingos mūsų organizmui ir labai labai skanios salotos, kurias tikrai verta pasigaminti! Paprasti, nebrangūs ir kiekvienoje parduotuvėje surandami ingredientai ir Jūsų daržo gėrybės padės Jums sukurti nuostabų skonį 🙂
Žirnių sriuba
Vasara- daržovių metas! Tai ir išnaudokime šias šviežias, maistingas, pilnas vitaminų ir mineralų gamtos gėrybes! Jeigu jau išbandėte salotas ir garnyrus iš daržovių, tuomet pasigaminkite švelnią, žalią, kvapnią ir labai skanią žirnių sriubą!
Vaisinis tortas per 5 minutes
Tai nekeptas vaisių pyragas su kreminiu bananų įdaru ir slaptu ingredientu – kalafioru! Nesijaudinkite – skonis yra puikus, švelnus, lengvas, gaivus, sultingas, minkštas ir labai vasariškas. Šis desertas puikiai papuoš Jūsų stalą ir praskaidrins Jūsų nuotaiką. Sveika, skanu, greita, paprasta ir laaaabai gardu!
Kepti pomidorai su sūriu
Atėjus pomidorų derliui, šios daržovės ne tik puikiai tinka garnyrui ar salotoms, tačiau iš pomidorų galima pasigaminti labai daug skanių, sveikų, paprastų ir labai maistingų patiekalų, tad siūlome išmėginti ir pasigaminti keptus pomidorus su sūriu.
Arbūzo ir uogų salotos
Vasara kaitina orą… 😀 Ir… Tuomet norisi kažko labai lengvo, šviežaus, gaivinančio, sultingo ir skanaus. Tam puikiai tinka uogų salotos! Spalvingos, itin vasariškos, kvepiančios, sultingos ir puikiai atvėsinančios bei super paprastai, greitai pagaminamos!
Obuolių pyragas – tartaletė
Kvepiantis obuoliais, minkštutis, karamelinis ir dar jeigu su ledų kaušeliu ant viršaus… Tikra pasaka, o ne pyragas. Labai greitai ir paprastai pagaminamas, fantastiškas desertas, kuris praskaidrins Jūsų nuotaiką, nudžiugins namiškius ar leis svečiams labai skaniai “pasidesertinti” 😀
Pyragas iš 2 ingredientų
Norisi kažko skanaus, tačiau šaldytuve nėra daug ingredientų, o ir parduotuvėje pirkti brangias prekes menka pramoga, tačiau nesijaudinkite! Šį skanutėlį pyragą pagaminsite vos iš 2 ingredientų, kuriuos lengva rasti parduotuvėje už prieinamą kainą. Gardus, purus, kvepiantis ir laaaabai šokoladinis ir vos per 5 minutes!
Paprastasis šoninės ir kiaušinių pyragas
Ieškote idėjų, ką pagaminti pietums? Norisi kažko nesudėtingo, greitai pagaminamo ir gardaus? Tuomet šis receptas būtent Jums! Viskas, ko Jums prireiks – tai vos 6 ingredientai, kuriuos lengva rasti kiekvienoje parduotuvėje. Net nepastebėsite kaip greitai ant Jūsų stalo atsidurs šis spalvingas, gardus, sotus, kvapnus ir labai skanus šoninės ir kiaušinių apkepas.
Naminė pica
Kvepianti, minkšta, spalvinga ir nuostabaus skonio naminė pica – tai puikus pasirinkimas šeimyniniams pietums. Šios picos gamyba labai paprasti, o produktai lengvai ir greitai randami parduotuvių lentynose. Taip pat receptas palieka daug vietos Jūsų vaizduotei. Paimprovizuokite ir pagaminkite pačią skaniausią naminę picą!
Citrininiai pienių sausainiai
Esate tikras smaližius? Tačiau nesinori eiti ar važiuoti į parduotuvę, bet norisi kažko itin greito ir skanaus? Apsidairykite aplinkui – visur žydi geltonos geltonos kiaulpienės. Tad ko dar laukiate – čiupkite krepšelį ir prisirinkite pienių žiedų, na, o tuomet pasigaminkite itin gardžius, kvapnius ir naminius sausainiukus!
Kiaulpienių ir karalafioro sriuba
Žalia lyg žolė, kvapni, išvaizdi, graži ir švelnaus skonio sveikuoliška sriubytė, kuri Jums padės net detoksikuoti organizmą! Gausu vitaminų, maistinga, naudinga ir labai skanu! Išmėginkite 🙂
Pienių kąsneliai
Saulė, šiluma, gražus oras ir žydinti gamta… Spalvingiausios ir ryškiausios gėlės, o tarp jų… soduose puikuojasi pikžolėmis pramintos kiaulpienės, kurias skubame išnaikinti ir nupjauti. Tačiau neskubėkime! Šios geltonos lyg saulė gėlės – tai tikra vitaminų bomba! Sakysite, kad nenorite valgyti pienių žiedų – na, ir be reikalo! Tačiau jeigu nenorite natūraliais gamtos vitaminais pasinaudoti tokiu […]
Pyragas “Snickers”
Tai itin greitai ir nesudėtingai pagaminamas pyragas, kuris puikiai papuoš Jūsų šventinį stalą, paskanins Jūsų dieną, jo puikus skonis pakels Jums nuotaiką ir šiuo pyragu liks patenkinti visi svečiai 🙂
Pomidorų tulpytės
Ryški raudona daržovė, o dar kartais vadinama ir uoga – tai pomidoras. Labai skanus ir sveikas pasirinkimas kaip garnyras prie pietų stalo, salotų ingredientas. Na, o šiame recepte pomidoras panaudotas labai išvaizdžiam, gražiam ir taip pat labai skaniam užkandžiui – tulpėms iš pomidorų!
Ridikėlių ir sūrio apkepas
Atėjo šiltasis sezonas, o su juo ne tik šiltos, gražios ir šviesios dienos, bet ir daug daug daržovių! Viena iš jų – mūsų mėgiamas raudonas ir sveikas ridikas. Tai ne tik puiki daržovė ir pagalbininkas ruošiant ir gardinant salotas, bet ir fantastiškai skanus apkepų ingredientas! Taigi, jei norisi išbandyti kažką naujo – pasigainkite šį sultingą, […]
Paleo imbieriniai blynai
Daugelis mėgsta blynus, tačiau tokių blynų dar, tikriausiai, neragavote! Ypač greitai ir nesudėtingai pagaminami, sveiki, maistingi blynai, kuriuos suvalgę gausite ne tik pakankamai energijos visai dienos pradžiai, bet ir vitamino A, C, kalcio ir geležies. Čiupkime keptuves ir pasigaminkime 🙂
Meksikietiški ryžiai
Sukate galvą ką pagaminti šeimai? O gal norisi kažko neįprasto ir netradicinio? Pabodo tradinis garnyras prie šeimyninių pietų? Nesijaudinkite, šis meksikietiškų ryžių receptas būtent Jums! Ryškaus skonio meksikietiški ryžiai ne tik pagardins šeimyninius pietus, tačiau labai skanūs valgant juos paprastai – kaip ryžių troškinį ar guliašą. Patiks tiek mažiems, tiek dideliems 🙂
Pyragas iš 5 ingredientų
Netikite pavadinimu? Taip taip! Šis pyragas yra vos iš 5 ingredientų, jo gamybai nereikia miltų, taip pat visus ingredientus lengva rasti parduotuvėje, o pats pyrago gaminimas nekainuoja nei daug lėšų, nei laiko, nei pastangų. Puikios išvaidos, minkštas, švelnus desertas puikiai tiks svečiams pavaišinti ir patiems pasmaguriauti 🙂
Naminiai saldainiai iš 3 ingredientų
Norisi kažko skanaus, tačiau maitinatės sveikai, o ieškote greito, paprasto ir gardaus deserto? Šie naminiai šokoladiniai riešutų sviesto saldainiai puikus pasirinkimas! Užtruksite vos 5 minutes, o Jums prireiks tik 3 ingredientų.
Desertas “Panna cotta”
Norisi kažko skanaus, bet tuo pačiu ir lengvai bei greitai pagaminamo? Šis purus lyg debesėlis desertas yra puikus pasirinkimas! Puikaus skonio desertas, nereikalaujantis nei daug laiko, nei pastangų 🙂
Citrininis džemas
Uogienės, džemai ir įvairūs kiti skanėstai labai praverčia virtuvėje. Jie puikiai tinka gardinant košes, desertus, blynus, kaip bandelių, sausainių įdarai. Todėl siūlome išmėginti ir itin lengvai ir greitai pasigaminti citrininį džemą!
Jautienos apkepas
Jautiena – tai viena sveikiausių mėsyčių. Joje gausu mineralinių medžiagų, B grupės vitaminų, geležies. Jei manote, kad jautiena – tai prabangi mėsa, kuri riekalauja ypatingo paruošimo, šis receptas įrodys, kad tikrai klystate! Šį gardų pietų patiekalą pagaminsite vos per kelias minutes, bet pagaminti vėl norėsite dar ne vieną kartą!
Brokolių apkepas
Rytais pabodo valgyti kiaušinienę? Ar pietums ir vakarienei nebesinori mėsos? Šis receptas puikiai tiks tiek norintiems naujų skonių, tiek mėgstantiems daržoves, tiek vaikams, tiek suaugusiems. Spalvingas, kvapnus, itin greitai ir lengvai pagaminamas brokolių apkepas suteiks Jūsų namams naujų skonių 🙂
Japoniškas omletas maišelyje
Omletas – tai vienas iš tradicinių patiekalų, kurį visi puikiai žino ir moka gaminti. Tačiau ar teko girdėti apie japonišką omletą maišelyje? Labai paprastai ir greitai pagaminamas, naujas patiekalas, kuris gali prigyti ir Jūsų virtuvėje 🙂
Vištiena grietinėlės padaže
Vištiena – daugelio mėgstama labai skani mėsytė. Tačiau, jei Jums pabodo tradiciniai kepsneliai, karbonadai, troškiniai iš vištienos, išmėginkite šį naują patiekalą – spalvingą, sultingą, aromatingą ir labai labai skanią vištieną grietinėlės padaže!
Bulviniai blyneliai su sūriu ir česnaku
Super paprastas ir greitas receptas, kuris puikiai tiks sotiems pusryčiams ar lengviems pietums. Lietuviai neįsivaizduoja savo virtuvės be bulvių, tačiau jei pabodo tradiciniai bulviniai blynai, išbandykite šiuos, visiškai kitokio skonio, minkštus ir ypač skanius bulvinius blynelius!
Super naudinga kumino arbata
Kuminas – tai labai naudingas ingredientas, antioksidantas, itin draugiškas virškinimo sistemai ir žarnynui taip pat išgeriant šią arbatą kasdien prieš valgį ji gali Jums pagelbėti numesti svorio. Na, o jei Jūs nenorite numesti svorio, ši arbata praskaidrins Jūsų rytą puikiu aromatu ir nudžiugins puikia savijauta 🙂
Sūrio besmegenis
Labai žaismingas, gražiai atrodantis ir labai šventiškai nuteikiantis ir šventėms puikiai tinkantis patiekalas. Lengvai, greitai ir visiškai nesudėtingai pagaminama šventinio stalo puošmena ir gardėsis.
Migdoliniai kankorėžiai
Apsnigti kankorėžiai – tai ne tik labai skanus, bet ir labai išvaizdus, šventiškas receptas. Šie gražuoliai puikiai papuoš Jūsų šventinį stalą, o svečius paliks sužavėtus nauju, puikiu skoniu.
Vištienos suktinukai
Skanūs, sotūs ir maistingi vištienos suktinukai patiks tiek mėsos mėgėjams, tiek sportininkams, tiek visavalgiams! Greita, paprasta ir labai gardu.
Varškės užtepėlė
Jei nebeturite idėjų užkandžiams, ar grįžote iš darbo išalkę ir nežinote, ką greitai ir paprastai pasigaminti, o galbūt ieškote stiprių ir įsimintinų skonių virtuvėje – ši užtepėlė būtent Jums! Viskas, ko reikia vos keli ingredientai, pagaminsite šią užtepėlę vos per kelias minutes, o pakartoti norėsis dar ir dar! Beje, šiam receptui puikų skonį suteikia česnakas, […]
Vištiena su mocarela
Labai lengvai ir greitai pagaminamas patiekalas. Viskas, ko Jums prireiks – vos keli ingredientai, ir mėgausitės sveiku, maistingu ir labai skaniu patiekalu 🙂
Tunu įdaryti kiaušiniai
Itin greitai ir lengvai pagaminami, skanūs, maistingi įdaryti kiaušiniai. Kiaušininius įdaryti galima labai įvairiai, mes siūlome išmėginti ir pasigaminti tunu įdarytus kiaušinius. Sveikas pasirinkimas, kuris patiks visavalgiams, puikiai tiks ir keto mitybos šalininkams! Paragaukite 🙂
Šokoladinis avokado desertas
Norisi kažko skanaus, tačiau sveiko ir maistingo? Šis receptas – tai puiki idėja sveikam desertui, greitam užkandžiui, ar net lengviems, tačiau maistingiems ir skubotiems pusryčiams. Užtruksite vos 5 minutes, o pasigaminsite sveiką, skanų ir maistingą skanėstą.
Vištiena riešutų sviesto marinate
Itin greitai ir nesudėtingai pagaminamas receptas, kuris puikiai tiks ir patiks visiems! Itin maistingas, sveikas ir labai skanus patiekalas, kurį tikrai verta išmėginti! Skamba gana prabangiai, tačiau nėra nieko sudėtingo, o produktai lengvai randami parduotuvėje.
Kalafiorų duona
Pabodo parduotuvėje perkama duona, o gal norisi kitokio, naujo skonio? Jei taip, tuomet ši kalafiorų duona būtent Jums! Itin nesudėtingai ir paprastai pagaminama, naminė, minkšta, šviežia kalafiorų duonelė atneš naujų skonių į Jūsų namus 🙂
Datulių tinginys
Visi puikiai žinome lietuviškąjį tinginį. Tai labai gardus skanėstas iš sausainių, kondensuoto pieno, sviesto. Pasakiškas desertas, tačiau nelabai sveikas ir naudingas. Siūlome pasigaminti sveiką, maistingą, ir tokį pat skanų naujovišką, sveikuolišką tinginį.
Šokoladiniai moliūgo kąsneliai
Nekepti, itin išvaizdūs, greitai pagaminami šokoladiniai moliūgo rutuliukai, kurie tiesiog tirpsta burnoje!
Uogų ir riešutų sviesto sausainiai
Šie sausainiai – tai labai skanus ir sveikas energijos užtaisas! Puikiai tinka visavalgiams, smaližiams, veganams ar vegetarams. Sausainių nereikia kepti, o jų skonis pasakiškas! Tik nereikia išsigąsti, gaminimo žingsnių yra nemažai, nes gaminimą apibudinome išsamiai. Iš tiesų jis labai paprastas, šiuos sausainius pasigaminti labai paprasta, greita ir lengva.
Moliūginiai keksiukai
Šį skanėstą pasigaminsite vos per 5 minutes! Keksiukai, kurie puikiai tinka pusryčiams, priešpiečiams, svečiams pavaišinti ar desertui! Maistingi, purūs, skanūs, sveiki ir labai išvaizdūs – išmėginkite, skonis puikus 🙂
Burokėlių blynai
Rožiniai, gražūs, skaniai kvepiantys ir maistingi blyneliai, kurie patiks tiek vaikams, tiek suaugusiems! Jei dar neragavote šių blynelių – būtinai išbandykite!
Brokolių tešlos pica
Gal kam picos? Tikriausiai pagalvojote, kad pica – visiškai nesveikas, nenaudingas ir nemaistingas patiekalas. Ši pica kiek kitokia! Ji puikiai tiks, jei maitinatės sveikai, taip pat, jei valgote viską! Daug sveikesnis, naminis, šiltas ir šviežias pasirinkimas, kurį tikrai galite sau leisti!
Moliūgo pyragas
Ryškus, kvepiantis, sveikas, maistingas ir labai skanus! Štai toks yra moliūgo pyragas. Jį labai lengva ir nesudėtinga pagaminti, taip pat tai nereikalauja didelių išlaidų. Puikus desertas, kuris tiks ne tik patiems pasigardžiuoti, bet ir svečius pavaišinti 🙂
Obuolių džemas
Itin greitai ir visiškai nesudėtingai pagaminamas, rudeniu kvepiantis obuolių džemas. Jums prireiks vos kelių ingredientų, o sandariai uždarius ir paruošus, skoniu galėsite mėgautis ir visą žiemą 🙂
Lietuviški “Ferrero rocher”
Reklamose ir parduotuvėse dažnai išvystame skaniuosius “Ferrero rocher”, na, o štai mes siūlome Jums pasigaminti daug paprastesnį, tačiau tokį pat skanų, taip pat daug sveikesnį bei namini šio skanėsto variantą.
Cinamoniniai morkų sausainiai
Kvepiantys cinamonu,maistingi, skanūs ir sveiki morkų sausainiukai. Tai ne tik sveikas užkandis ar desertas, bet ir puikus skanėstas svečiams pavaišinti.
Nekeptas ananasų pyragas per 5 minutes
Itin greitai ir lengvai pagaminamas purus ir minkštas ananasų pyragas, kuriam pagaminti prireiks vos 5 ingredientų!
Mocha kava
Daugelis iš mūsų rytą pradeda nuo kavos. Paprastai puodeliuose garuoja įprasta kava, o mes siūlome Jums vos per kelias minutes paįvairinti savo rytą ir pasigaminti kavą “mochą”.
Kepta avižinė košė su bananais
Taip taip! Jūs perskaitėte teisingai! Ši košė yra ne virta, bet kepta! Ši košė yra puikus pasirinkimas pradėti dieną, gauti energijos ir įvairių naudingų medžiagų, itin nesudėtingas ir lengvai bei greitai pagaminamas patiekalas 🙂
“Žydinti” duona
Greitai ir lengvai pagaminama duona, kuri labai skaniai kvepia šviežumu, žalumynais ir išsilydžiusiu sūriu… Išmėginkite patys!
Špinatų, avokado ir vištienos kotletukai
Tai sveiki, maistingi ir sotūs kotletukai, kurie tiks tiek sveikai besimaitinantiems, tiek sportuojantiems, tiek mėgstantiems įvairius skonius ir ieškantiems kažko naujo!
Cukinijos omleto duonelė
Kiaušinienė įprastas ir gana dažnas patiekalas, kuris pasitaiko mūsų kasdienybėje. Mes siūlome originalų ir dar skanesnį variantą – duonelę iš omleto su cukinija. Ne tik išvaizdus, skanus, sotus ir sveikas patiekalas, tačiau ir greitai bei lengvai pagaminamas.
Morkų blynai
Morkas krimsnoti skanu ir sveika, tačiau ar pagalvojote, kad iš morkų galima pasigaminti labai skanius blynus! Siūlome išmėginti 🙂
Migdoliniai morengai
Itin paprastas, greitai pagaminamas, skanus desertas, kuriuo patys puikiai paskanausite ir svečius pavaišinsite 🙂
Laimės sausainiai
Tortai nusibodo, pyragais irgi “užsipyraginome”, net nežinome ko ir benorėti. Pas ką beužsuksi į svečius – prie kavutės pyragaitis, šakočio “bryzas”, šokolado plyta… na ir tikrai, kuo gi tuos skrandžius benustebinti. Gal tiks – laimės sausainiukai. Pas mus jie nėra populiarūs. Mažai kam žinomi Lietuvoje, kartais suvalgo ir su palinkėjimais 🙂 Užsienyje šie sausainiukai labai […]
Kukurūzų dribsnių sausainiai
Šie sausainiai tikras energijos užtaisas! Jie puikiai tiks tiek sportuojantiems, tiek sveikai besimaitinantiems, tiek visavalgiams, tiek vegetarams. Viskas, ko Jums prireiks, yra tik keli ingredientai. Skanūs, sveiki, maistingi ir greitai pagaminami sausainiai yra puikaus skonio!
Šokoladiniai kokosiniai sausainiai
Itin lengvai ir greitai pagaminamas desertas, kuris puikiai tiks tiek skanumynų mėgėjams, tiek sveikai besimaitinantiems.
Ledų desertas iš 2 ingredientų
Nors šio deserto ir negalėtume pavadinti tikrais ledais, tačiau jie puikiai atgaivina, o ir pagaminami nepaprastai greitai! Sveiki, skanūs ir nebrangiai pagaminami naminiai ledų kąsneliai!
Šokoladiniai ledai
Tai dar vienas receptas, įrodantis, kas sveikai maitintis yra ne tik paprasta, bet ir skanu. Šokoladiniai ledai ne tik atgaivins ir atvėsins, bet ir bus naudingi organizmui.
Riešutų sviesto ledai
Karštomis dienomis norisi kažko, lengvo, gaivaus ir vėsaus. Tikriausiai pagalvojote apie ledus. Parduotuvėse pilna įvairiausių ledų pasirinkimo, tačiau jų sudėtis, maistinės savybės nedžiugina nei akies, nei širdies, nes į organizmas iš jų negauna jokios naudotos. Tačiau nesijaudinkite! Yra daugybę šaunių, naminių, itin skanių ir šviežių, sveikų ir maistingų naminių ledų variantų!
Sausainiai per 5 minutes
Itin greitai pagaminami kokosiniai sausainiai! Tai greitas energijos užtaisas, maistingas pasirinkimas, taip pat puikus ir nenuodėmingas desertas 🙂
Kukurūzų kotletukai
Itin greitai pagaminami kukurūzų kotletukai, kurie puikiai tiks pietums su daržovėmis, ar greitam užkandžiui, ar į naminius mėsainius vietoje mėsos kotletuko. Išmėginkite 🙂
Naminės spurgytės
Pagamintos namuose, šviežios, skanios, kvepiančios ir purios spurgytės (nors keptos keksiukų formelėse, tačiau atrodo visai kaip spurgos!) – puikus, daug laiko nekainuojantis ir pasiteisinantis desertas.
Uogų ir jogurto kąsneliai
Atėjus šiltiems orams norisi kažko lengvo, šviežio ir gaivaus, tai vienas iš labai paprastų desertų, kaip galima panaudoti uogas ir jogurtą – skonis puikus.
Paleo obuolių desertas
Tai lengvas receptas ir puikus desertas be glitimo, grūdų, pieno produkto ar cukraus!
Itališkos avinžirnių skarelės
Tai vienas iš patiekalų, kuriuos mėgsta italai. Vos iš kelių ingredientų pagaminamos avinžirnių skarelės labai skanios, puikiai tinka kaip pagrindas užtepėlėms, yra sveikas pasirinkimas tiek pusryčiams, tiek užkandžiams taip pat jas labai lengva pagaminti, o visa tai užtruks kelias minutes.
Lengvas jogurto pyragas
Tai itin purus, švelnus, lengvai pagaminamas jogurto pyragas. Dauguma pyragų yra ypač kaloringi, aplieti įvairiausiais glajais… Tai ypač paprastas ir greitas deserto pasirinkimas, kuris tiks ir sveikai besimaitinantiems.
Naminiai bulvių traškučiai
Ir kokių tik nebūna traškučių parduotuvėse! Išvaizdūs, spalvoti pakeliai slepia ne itin naudingus sveikatai užkandžius, kuriuose naudojami įvairūs maisto priedai ir visoks kitoks velnias visiškai žmogui nenaudingas. Mes siūlome pasigaminti tokius pat skanius, tačiau natūralius ir namų sąlygomis pagamintus tikrus bulvių traškučius! Užtruksite vos keletą minučių.
Ant grotelių kepti svogūnai
Skamba neįtikėtinai?! Taip, taip! Jų skonis išties puikus. Ant grotelių kepti svogūnai yra ne tokie aštrūs, tačiau turi savotišką skonį, jie taip pat puikiai tinka kaip garnyras prie kitų patiekalų. Išmėginkite 🙂
Sūrio ir alyvuogių keksiukai
jei norisi kažko užkąsti, bet nesinori nieko saldaus, siūlome Jums labai pikantiško ir subtilaus skonio keksiukus su sūriu ir alyvuogėmis. Tai ne tik sveikesnis užkandis, bet ir sotus desertas.
Čeburekai su varškės įdaru
Išmėginome naują patiekalą, kuris puikiai tinka tiek visavalgiams, tiek vegetarams. Tai sveiki, maistingi ir labai skanūs bei sotūs čeburekai su varškės įdaru. Gaivus ir pavasariu kvepiantis varškės įdaras, traški pilnagrūdė tortilija ir šviežios daržovės ir čeburekai tiesiog puikūs!
Pusrytinė duona
Jei sukate galvą, ką pasigaminti greito pusryčiams, o galbūt nusprendėte nebepirkti duonos ar batono parduotuvėje, arba tiesiog tam neturite laiko, siūlome pasigaminti vos iš 3 ingredientų, labai paprastai pagaminą, itin šviežią, purią ir minkštą naminę duoną, kuri puikiai tiks sumuštiniams ar įvairioms pusryčių užtepėlėms.
Bolivinės balandos ir brokolių kotletukai
Labai greitai pagaminami ir itin maistingi bei sotūs kotletukai paįvairins Jūsų mitybą. Juos pagaminsite vos per keletą minučių, o organizmą užpildysite maistingosiomis medžiagomis ir neapsunkinsite skrandžio! Išmėginkite – puikus skonis!
Špinatų makaronai
Makaronai nebūtinai turi būti gaminami tik iš miltų, siūlome pasigaminti špinatų makaronus ir atrasti naują, sveikesnį skonį!
Velykiniai kiaušinių krepšeliai
Artėja Velykos ir norisi nustebinti svečius ar gimines? Siūlome itin paprastą, naujovišką, originalų ir labai skanų bei išvaizdų Velykinį desertą – kokosinius kiaušinių krepšelius. Iš šių ingredientų pavyksta pagaminti apie 30 krepšelių.
Brokoliai su sūriu
Viskas, ko Jums prireiks, yra vos keli ingredientai. Galbūt pagalvosite: kas čia skanaus – paprasčiausi troškinti brokoliai… Tačiau tai ne tik sveika, maistinga, bet ir labai skanu! Paprasta, lengvai pagaminama ir labai greita. Išmėginkite 🙂 Vienas iš geriausių būdų mėgautis brokoliais – ruošti juos su sūriu. Pagrindinis patarimas gaminant brokolius su sūriu – reikalingas geros […]
Česnakinis kalafioro troškinys
Skamba įdomiai? Tai naujas ir originalus būdas panaudoti daržoves kitaip. Šis receptas padeda atrasti puikų skonių derinį – kalafioro ir česnako. Šį patiekalą galėtume pavadinti česnakiniu kalafiorų troškiniu, o jo skonis yra tikrai vertas dėmesio. Pasigaminkite ir Jūs!
Dribsnių puodeliai su jogurtu
Tai sveikas, maistingas, sotus ir labai skanus pasirinkimas tiek pusryčiams, tiek užkandžiams. Itin greitai ir lengvai pagaminami, taip pat juos nebūtina valgyti vos tik pagamintus. Galite be problemų juos palikti ir kitai dienai. Išmėginkite 🙂
Brokolių-ryžių kotletukai
Šie kotletukai ne tik atrodo išvaizdžiai ir skaniai, tačiau yra ir sveiki, ir maistingi. Naujoviški kotletukai itin greitai pagaminami, nereikia įmantrių ingredientų, taip pat jie puikiai tiks ir šeimos pietums, tad tai šaunus variantas tiems, kuriems nusibodo ilgai stovėti prie puodų 🙂
Cukinijos brauniai
Cukinijų braunis yra unikalus klasikinių pyragėlių variantas, į kurį įeina cukinijos. Šie pyragėliai yra drėgni, šokoladiniai, o į skanėstą galima slapčia įtraukti daržovių!
Graikiško jogurto keksiukai
Šie keksiukai – visai nenuodėmingas skanėstas, pagamintas namuose su meile, neužimantis daug laiko, o savo skoniu pranokstantis visus nesveikuoliškus desertus 🙂
Špinatų keksiukai
Tai bent kokie keisti keksiukai! Visiškai žali… Turbūt kažkas neskanaus ir žaliavalgiško pagalvojote. Neapsirikite, tai ne tik sotūs, bet ir skanūs bei maistingi keksiukai, kurie traukia akį ne tik savo išvaizda, bet ir palepina puikiu skoniu. Toks užkandis – desertas patiks tiek mažiems, tiek dideliems.
Cinamoniniai bananai
Labai greitas ir nesudėtingas užkandis – desertas. Sveiki ir labai skanūs cinamoniniai keptuvėje apkepti bananai su medumi. Išbandykite!
Grikių, obuolių ir banano sausainiai
Tai sausainiai iš sveikų, maistingų ir naudingų mūsų organizmui produktų. Patiks ne tik mažiems ir dideliems. Kas sakė, kad valgyti sveikai ir skaniai sunku? Išbandykite ir įsitikinsite, kad labai lengva!
Tropinis apelsinų glotnutis
Tai dar vienas itin paprastas ir greitai paruošiamas glotnučio receptas.
Bulvių rutuliukai su vištiena
Nesudėtingai pagaminamas, skanus, sotus receptas, kuris puikiai tiks šeimyniniams pietums 🙂
Varškiniai bunduliukai
Pavadinimas skamba skaniai? 🙂 Tai tikras skanėstas! Šie bunduliukai – lyg bandelių kopija, tačiau kiek kitokie. Jie – beveik vien iš varškės, kepti orkaitėje, labai purūs ir naminiai! Išmėginkite 🙂
Naminis humusas
Jei sukate galvą, kuo galėtumėte užkąsti, arba kasdieniai sumuštiniai atsibodo, pasigaminkite naminį humusą, kuris bus puiki alternatyva ir sveika užtepėlė ar užkandis 🙂 Tiesiog pasiruoškite ingredientus ir trintuvą – štai viskas ko Jums reikia!
Pupelių kotletai
Jei nusibodo mėsa, norisi kažko sveikesnio, šie kotletai būtent Jums!
Trinta moliūgų sriuba
Ši trinta moliūgų sriuba yra puikaus skonio. Ji puikiai tiks sveikai besimaitinantiems, vegetarams ir visavalgiams. Soti, maistinga ir greitai paruošiama sriuba gali tapti viena Jūsų mėgiamiausių. (Man ji jau tapo viena skaniausių 🙂 )
Kulibianka
Lietuvių kalbos žinovai supyktų išgirdę tokį pavadinimą, tačiau taip šis patiekalas vadinamas mūsų namuose. Jį gaminame labai retai, tačiau jis yra paprastas, nesudėtingas, bet tikrai labai skanus. Pagaminti “kulibianką” nereikia daug laiko, specialių ingredientų taip pat, o rezultatas – skanus, sotus patiekalas pietums.
Naminė nutela
Ir kas nemėgsta šokolado!? Kartais labai užsinori kažko skanaus ir saldaus, tačiau turbūt žinote, kad saldainiuose, kuriuos perkate yra daug cukraus, organizmui nenaudingų riebalų ir visokių kitokių priedų. Tačiau nėra padėties be išeities! Pasigaminkite, sveiką, maistingą naminę nutelą! Jums prireiks vos kelių ingredientų ir vos keleto minučių ir galėsite be sąžinės graužimo skanauti sveiką, maistingą […]
Sveikuoliški naminiai batonėliai
Jei norisi kažko skanaus, saldaus, bet sąžinė neleidžia ir nesinori valgyti nenaudingų ir nemaistingų saldainių, nesukite galvos! Šis receptas kaip tik Jums! Neišsigąskite, atrodo reikia atlikti daug veiksmų ir ilgas gaminimo būdas, tačiau gaminimas labai paprastas ir greitai, ilgas ir nuoseklus tik gaminimo aprašymas 🙂 Labai skanu, greitai pagaminama, bet ir sveika, bei maistinga. Šie […]
Sveikuoliški suktinukai
Šios tortilijos pagaminamos labai greitai, o skonis tikrai labai skanus! Paprasti ingredientai, daug vitaminų, naudingųjų medžiagų. Ir didelis pliusas Jūsų sveikatai ir savijautai! Taip pat šiame recepte labai daug vietos fantazijai, šį sveikuolišką suktinuką galima pasigaminti naudojant įvairias mėgiamas daržoves, gaminant skirtingus naminius sveikus padažiukus, tad paimprovizuokite!
Šokoladinis pyragas be miltų
Ir kas nemėgsta pyragų? Jei manote, kad tai dar vienas iš įprastų ir ne visai sveikų pyragų – klystate! Tai sveikas ir labai skanus pyragas, miltai pakeičiami į smulkintus migdolus, puošybai renkamės uogas, o ne glajus. Valgyti sveikai ir skaniai gali būti taip paprasta!
Sotūs keksiukai
Keksiukai gali būti ne tik kaip labai skanus desertas. Šie keksiukai sotūs, purūs, maistingi, sveiki ir itin greitai pagaminami. Užtruksite tik kelias minutes. Taip pat jie yra puikios išvaizdos, tokio pat ir skonio! Išmėginkite!
Adventinis sumuštinis su sūriu ir šokoladu
Itin pikantiško skonio sumuštinis, šis receptas žinomas ir kitose pasaulio šalyse, taip pat jis puikiai tinka šventiniu laikotarpiu – Advento laikotarpiu, kuomet tikri tikintieji nevalgo mėsos.
Šventiniai silkės rutuliukai
Žuvis – neatsiejama šventinio stalo dalis, jei norisi kažko naujo, skanaus ir dar neišbandyto, siūlome Jums pasigaminti šventinius silkės rutuliukus.
Šventinis spanguolių gėrimas
Gražiausios metų šventės jau čia pat! Tikras lietuviškas šv. Kūčių stalas niekada nelieka be pagrindinio gėrimo kisieliaus. Tačiau ne kiekvienas mėgsta kisielių, tad siūlome pasigaminti ne mažiau šventinį spanguolių gėrimą, kuris gali tapti Jūsų mėgiama alternatyva ir nauja tradicija Kūčių stalui 🙂
Kalėdinės kepurėlės
Ypač lengvai pagaminamas, labai skanus ir išvaizdus Kalėdinis receptas, kuris patiks ne tik mažiems, bet ir dideliems.
Silkė su morkomis
Tai dar vienas greitai pagaminamas, vos kelių ingredientų ir minučių reikalaujantis patiekalas iš silkės, kuris puikiai tiks ant Jūsų šventinio stalo 🙂
Silkių sušiai
Visų švenčių stalas, o ypač Kūčių, neįsivaizduojamas be žuvies. Viena populiariausių ir dažniausiai gaminama yra silkė. Siūlome savo šventinį stalą paįvairinti šventiniais silkių sušiais.
Salotos su mandarinais
Mandarinai, mandarinai… Ir kam jie neprimena Kalėdų? Valgome juos vos nuluptus, tačiau šiuos labai skanius vaisius galima panaudoti ir kitaip. Išmėginkite salotas su mandarinais!
Kalėdinis užkandis: bananai ant pagaliuko 🙂
Artėja Kalėdos! Jei sukate galvą, ką pagaminti originalaus, skanaus, ar kuo pavaišinti svečius, o galbūt nerimaujate, nes dar nesugalvojote šventinio užkandžio? Šie Kalėdiniai bananai ant pagaliuko yra puiki idėja šventiniams užkandžiams 🙂
Avokado ir žirnelių užtepėlė
Pasigaminkite šviežią, skanią ir naminę užtepėlę, kuri bus ne tik sveikas, bet ir maistingas pasirinkimas. Užtruksite vos keletą minučių, o šiai užtepėlei pagaminti užteks vos vieno įrenginio – smulkintuvo!
Avižinis kisielius
Artėja pačios gražiausios metų šventės! Tikri šeimininkai suka galvas, ką pavaišinti svečius ir ką patiekti ant šventinio stalo. Vienas tradicinių Kūčių gėrimų – kisielius. Siūlome Jums avižinio kisieliaus receptą.
Morkų ir graikinių riešutų salotos
Skanios, sveikos ir maistingos salotos, kurias siūlome pasigaminti ir išbandyti patiems!
Avinžirnių sausainiai
Naminiai sausainiai nebūtinai turi būti ilgai gaminami ir reikalaujantys daug pastangų. Šie sausainiukai ne tik sveiki, bet ir labai skanūs, taip pat juos pagaminsite labai greitai.
Meduolių ir bananų tortas
Meduoliai primena artėjančias žiemos šventes. Šis tortas puikiai tiks tiek šventiniam, tiek nešventiniam stalui. Puikios išvaizdos, pasakiško skonio, o svarbiausia labai greitai pagaminamas ir nebrangus. Prireiks vos kelių ingredientų ir vos keleto minučių, kad sukurtumėte nepaprastai skanų tortą!
Makaronai su dešrelėmis keptuvėje
Šis receptas greitai pagaminamas ir jam nereikia sunkiai įsigyjamų produktų. Tereikia vos kelių ingredientų ir šeimos pietūs paruošti! Jei ieškote lengvo ir skanaus patiekalo, kuris būtų paruoštas akimirksniu, šie kepti makaronai su pieniškomis dešrelėmis – kaip tik jums! Tai vienos keptuvės patiekalas, kuriam pagaminti tereikia vos kelių paprastų ingredientų – makaronų, pieniškų dešrelių, aliejaus kepimui, […]
Moliūgų duonelė
Ši duonelė ne tik sveika ir maistinga, tačiau ir labai skani. Ja galite gardžiuotis patys, tačiau taip pat drąsiai galite pavaišinti svečius. Puikus skonis, neilga gamyba!
Žuvų piršteliai
Tikriausiai pagalvojote apie šaldytus žuvų pirštelius, kurios galima įsigyti parduotuvėse. Ne! Tai daug kartų skaniau, pagaminta pačių ir namuose! Tai naminiai žuvų piršteliai, kurie patiks ir dideliems ir mažiems.
Naminis jogurtas
Jei esate vieni iš tų, kurie vertina šviežumą, sveikatą ir tai, kas pagaminta namuose, šis jogurtas būtent Jums! Naminis, sveikas ir be jokių papildomų priedų. Išbandykite!
Burokėlių ir kefyro gėrimas, kuris padės numesti svorio ir išsivalyti organizmui.
Siūlome paragauti kiek neįprasto burokėlių ir kefyro kokteilio. Šis kokteilis ne tik sustiprins organizmą, bet ir padės atsikratyti nereikalingų kilogramų.
Makaronų ir jautienos apkepas
Sotiems ir skaniems pietums, kvepiančiais makaronais su padažu ir skania mėsyte siūlome pasigaminti nesudėtingą, bet labai skanų makaronų ir jautienos apkepą orkaitėje.
Pirato akis
“Pirato akis” arba kitaip vadinama “jaučio akis” yra labai greitai ir lengvai paruošiamas patiekalas. Prireiks vos kelių ingridientų!
Kukurūzų košė
Jei Jums atsibodo kasdienės košės iš manų, grikių, avižinių dribsnių ir kitos, išbandykite kukurūzų košę!
Naminis mėsainis su kalakutiena
Pasigaminkite sveikus,sočius, pagamintus su meile ir naminius mėsainius. Tai puikus ir labai skanus receptas, kuris bus šimtą kartų sveikesnis nei greituosiuose restoranuose! Patiks ne tik dideliems, bet ir mažiems.
Naminis šokoladas
Jei norisi kažko saldaus ir skanaus, tačiau nesinori niekur eiti iš namų ir norite kažko naminio, skanaus, sveikesnio ir greito, pasigaminkite šokoladą namuose. Tai kiek kitokia, sveikesnė, tačiau skonių niekuo nenusileidžianti šokolado versija.
Mirkyto batono skanėstas
Labai paprastas ir greitai pagaminamas desertas, kuris patiks tiek mažiems, tiek dideliems. Visko, ko reikia, tik vos keli ingridientai!
Pieniška ryžių sriuba
Sriubos- vertingas šiltas maistas. Jas valgyti skanu, ne tik kai už lango šalta! Išbandykite šią lengvai pagaminamą pienišką ryžių sriubą.
Sveikuoliškas troškinys
Šis receptas puikiai tiks ne sportuojantiems ar besirūpinantiems savo mityba, bet ir tiems, kurie mėgsta skaniai bei sočiai pavalgyti. Šiame patiekale gausu visų maistingųjų medžiagų bei vitaminų. Pasigaminkite ir išbandykite.
Traškūs moliūgų blynai
Atėjus rudens gėrybių metui pasigaminkite kažką iš šviežių daržovių, kažką sveiko, pagaminto namuose ir skanaus. Derliaus didybė – moliūgas dažniau pasirodys ant Jūsų stalo jei išbandysite šiuos traškius ir labai skanius moliūgo blynus.
Studentiškas kugelis
Lietuvis ir bulvės yra itin susiję dalykai. Nesvarbu ar žiema ar vasara, lietuviai bulvių turi visada! Šis receptas puikiai tiks ne tik sotiems šeimyniniams pietums, bet ir studento stalui, kadangi šis kugelis keptuvėje yra itin lengvai ir greitai pagaminamas, o reikia tiek nedaug ingridientų!
Šparaginės pupelės tešloje
Greitai pagaminamas užkandis ir daug sveikesnis už bulvių traškučius variantas. Šviežia, pagaminta namuose ir itin skanu. Šparaginės pupelės tešloje labai puikiai tinka su česnakinių pomidorų padažu.
Cukinijų blynai su sūriu
Lengvas ir gaivus receptas, kuris patiks tiek mažiems, tiek dideliems. Vasarą, kai derliaus metas, norisi pasigaminti kažko iš naminių daržovių, tad šie cukinijų blynai bus puikus pasirinkimas.
Bulvės įdarytos faršu
Tai paprastas ir gana kasdieniškas receptas, kuriam neprireiks ypatingai brangių, sunkiai randamų ir įsigyjamų produktų, taip pat jis greitai ir nesudėtingai pagaminamas.
Česnakinė duona su morkomis ir sūriu
Jei norisi kažko užkąsti siūlome pasigaminti česnakinės duonos (česnakas išnaikins visas bakterijas 🙂 ) ir ją pagardinti morkų ir sūrio užtepėle.
Daržovių kąsneliai
Tai sveikas ir maistingas pasirinkimas. Šiuose daržovių kąsneliuose gausu skaidulinių medžiagų, kurios tvarko virškinimą ir suteikia sotumo jausmą, taip pat gausu vitaminų ir kitų naudingųjų medžiagų. Lengvai ir greitai pagaminami daržovių kąsneliai. Skanumėlis! Pasigaminkite ir įsitikinkite, kad valgyti sveikai ir skaniai galima be vargo!
Keksiukai per 3 minutes
Jei skubate ir neturite laiko, tačiau labai norisi kažko saldaus ir skanaus, ar norite pavaišinti svečią prie kavos puodelio, išmėginkite šiuos itin paprastus ir vos kelių minučių paruošimo reikalaujančius keksiukus.
Kiaušiniai lukštuose
Norite paprasto užkandžių recepto, kuris greitai ir lengvai paruošiamas? Kiaušiniai lukštuose yra greitai paruošiami ir tikrai patiks visai jūsų šeimai ar netikėtai užklupusiems svečiams. Galima valgyti tiek karštus, tiek šaltus.
Kepti makaronai su vištiena
Ieškote greitos ir lengvos vakarienės, kuri džiugina ne tik paprastumu bet ir skoniu? Šis makaronų su vištiena ant keptuvės receptas puikiai tinka kai neturite daug laiko, bet norite pavalgyti sočiau. Šiam receptui paruošti prireiks maždaug 30 minučių, iš jo paruošite 4 porcijas. Didžiąją laiko dalį užima makaronų virimas, kuris paprastai trunka apie 10-12 minučių. Likusią […]
