Kepta avižinė košė su bananais

Spausdinti

Įvertinimas išsaugotas
Įvertinimas

Aprašymas

Taip taip! Jūs perskaitėte teisingai! Ši košė yra ne virta, bet kepta! Ši košė yra puikus pasirinkimas pradėti dieną, gauti energijos ir įvairių naudingų medžiagų, itin nesudėtingas ir lengvai bei greitai pagaminamas patiekalas :)

Ingridientai

2 bananai
150 ml pieno
200 ml vandens
100 g avižinių dribsnių
Šiek tiek cinamono, druskos
Šiek tiek smulkintų graikinių riešutų
* Paspauskite ant ingrediento kad jį pasirinkti
ADSENCE HERE

Gaminimo eiga

1
Įkaitinti orkaitę iki 190 laipsnių.
2
Sutrinti bananus su avižiniais dribsniais, pagardinti cinamonu ir šiek tiek druskos, užpilti pienu, vandeniu ir visą išmaišius sudėti į kepimo indą. Košės virtų galima papuošti bananais arba smulkintais graikiniais riešutais.
3
Kepti apie 20-25 min., kol avižiniai dribsniai gerai išbrinks ir šiek tiek apkeps.