Salotos su avinžirniais ir kiaušiniais

Spausdinti

Įvertinimas išsaugotas
Įvertinimas

Aprašymas

Salotos gali būti ne tik lengvas pagardas ar užkandis, šios salotos yra sočios ir maistingos, jos puikiai tinka sportuojantiems žmonėms, ir tiems, kurie rūpinasi savo grožiu ir sveikata. Šviežia, gaivu ir skanu

Ingredientai

100 g konservuotų avinžirnių
2 virti kiaušiniai
1 pomidoras, agurkas
Keli pievagrybiai
Prieskoniai ir žolelės: špinatų lapai, svogūnas, druska, pipirai,
1 šaukštas citrinos sulčių
1 šaukštas alyvuogių aliejaus
* Paspauskite ant ingrediento kad jį pasirinkti

Gaminimo eiga

1
Kiaušinius, pomidorą ir agurką supjaustyti kubeliais arba griežinėliais.
2
Susmulkinti svogūną, pievagrybius,suplėšyti špinatų lapus.
3
Viską sumaišyti į vieną dubenį, supilti avinžirnius ir pagardinti prieskoniais. Apšlakstyti alyvuogių aliejumi ir citrinos sultimis.