Traški vištiena su garstyčiomis

Lygis: Lengvas Paruošimas: min

Spausdinti

Įvertinimas išsaugotas

Įvertinimas

Aprašymo nėra.

natūralus jogurtas: 1/4 stiklinės

prieskonių mišinys: 1/2 arbatinio šaukštelio

citrinos sultys: 1/2 arbatinio šaukštelio

garstyčios: 1/2 šaukštelio

kukurūzų dribsniai "Corn Flakes": 1/2 stiklinės (sutraiškyti)

tarkuotas parmezanas: 1/4 stiklinės

vištienos krutinėlė: 2 puselės

* Paspauskite ant ingrediento kad jį pasirinkti

1: Pirmiausia dubenyje sumaišome jogurtą, prieskonius, citrinos sultis bei garstyčias. Tuomet kitame dubenyje kukurūzų dribsnius sumaišome su tarkuotu parmezanu. Tada vištienos krūtinėles kišame į jogurto mišinį, o tada apvoliojame dribsniuose. Galiausiai kepame iki laipsnių temperatūros įkaitintoje orkaitėje maždaug - minutes. Tikras skanumėlis!